冬去春来之际，适合去西藏旅行吗？

冬天去西藏旅行适合吗？打算冬天进藏的朋友应该很关注这个问题。其实西藏的冬天并没有大家以为的那么可怕，白日的暖阳绝对是不可多得的日光浴，只是十一月到二月三月跑川藏线不太适合，路面有积水暗冰比较危险，最好有专业的熟悉路况的老司机带路，而且很多地方大雪封山景点不能前往，但是藏地地域广阔，总是有失有得的。而如今正值冬去春来之际，你可知三月的西藏已经进入了旅游旺季。

冬季去西藏旅游是合适的，寻找冬天的暖意，拉萨天高气爽，自由地穿行藏地文化与自然的结合。给自己一个理由，冬天就去西藏旅游。冬季西藏高原风光奇特壮丽，天蓝得彻底，万里无云，将雪山草地衬托得更加本色。曾经冬游西藏的驴友说，冬季，才是观赏世界第十五高峰——南迦巴瓦峰的最佳季节。当西藏进入旱季以后，特别是冬季，干爽少云，天特别蓝，运气好便能一睹南迦巴瓦峰的真面目。同样，冬天的珠穆朗玛峰也是观赏好时节，有幸将观看到珠峰旗云的美景。也正是如此，西藏的冬日成为专业摄影师最期待的季节。

冬季的西藏，大部分地区气温较北方温暖，此时进藏旅游，别有一番感受。气候特点是气压低，空气密度小，含氧量比内陆平原少。紫外线强，使许多细菌难以繁殖，能防治某些疾病，空气也很少污染。初入西藏拉萨旅游，部分人会有胸闷气短，心跳加快，头痛耳鸣，失眠等不同反应，这不用担心，大多数经过短时休息便会逐渐适应。一般来说，过2-3天后，症状会逐步减轻或消失。部分症状严重的，可以吸些氧，口服一些红景天胶囊或高原安颗粒，对缓解高原反应都很有效。

抵御高原反应，要把身体调整到良好状态，乘机前睡眠要充足，充分休息，心情不要紧张。下飞机后，动作要缓慢些，不要勉强提拿重物。可多做些呼吸。来西藏旅游宜穿宽松、保暖的衣服。别忘了准备：防晒霜、墨镜、遮阳帽、润唇膏等，防风沙、防日晒。

冬季到高原旅游，要注意多饮水，多吃蔬菜、水果等，最好不要吸烟、不要喝酒。总之，具有良好的心理素质，保持乐观的情绪，才是防治高原反应的最佳良药。

2019年3月18日，我们将从成都出发，行经川西环线、川藏南线，历时十天到达拉萨，探访金川、丹巴、新都桥、理塘、巴塘、芒康、左贡、邦达、八宿、然乌、波密、通麦、鲁朗、巴松措、拉萨，节日前夕抵达索松村，一觉醒来即可参加林芝桃花节开幕式，这是怎样的惬意舒坦！

行程线路：

行程安排：