分享

送你几款美味佳肴的秘制做法 美味营养又健康 好吃的不得了

 悟痴 2019-02-19

芹菜牛肉末

用料

牛肉500g;芹菜300g;干辣椒4个;大蒜2瓣;小米椒2个;盐;味精(可不加);酱油

做法

牛肉洗净,用水稍稍浸泡去掉血水,沥干水后剁成牛肉末,剁好的牛肉末放碗中沥干备用。

芹菜去掉叶子,洗净,也切成碎末。大蒜切片,干辣椒去籽切段,小米椒切碎。

开中火,炒锅中放入少许油,倒入切好的牛肉末,加一小点酱油迅速翻炒。炒至断生再接着翻炒片刻后盛出备用。

锅中剩油放入大蒜、干辣椒煸出香味,然后放入芹菜末和小米椒碎,转中高火,翻炒2-3分钟。

再放入炒好的牛肉末翻炒2分钟,出锅前加入适量盐、味精和酱油,搅拌均匀后出锅即可。

黄金三色蛋

用料

鸡蛋4个;咸鸭蛋2个;皮蛋2个

做法

鸡蛋的蛋白蛋黄分开,咸蛋、皮蛋切小块备用

(咸鸭蛋、皮蛋买回来通常都是熟的,不过皮蛋最好放在沸水中再煮个5分钟,可以让蛋黄凝固,切起来就比较方便,也美观)

容器用锡纸包起来备用,这样便于完整的将取出,清洗起来也容易。(我用的是18×9×7的蛋糕模)

把咸蛋、皮蛋铺在容器内,倒入蛋白,上蒸锅先蒸5分钟(蛋白与咸蛋、皮蛋混合的时候不要搅拌,如果搅拌的话容易把皮蛋的灰色带出来,蒸出来就不漂亮了,只要轻轻地晃一下分布均匀就好)

再把蛋黄液淋上继续蒸10分钟就好

蒸好的三色蛋取出放凉

完全冷却之后切片摆盘

辣子鸡丁

用料

鸡腿;干红辣椒;花椒;姜;蒜;盐;料酒;酱油;白糖;葱;鸡粉;白芝麻

做法

鸡腿剁成小丁,加适量盐,料酒,酱油腌制入味

干红辣椒剪成段,姜蒜切片,准备少许花椒粒

锅里放多些,油料以能没过鸡块为好

油热后,下腌好的鸡块炸至表面金黄后起锅

锅里油再次加热,再下入鸡块,炸至表面更黄,而且鸡块表皮稍脆

再次捞起

锅里留少许底油,下姜蒜炒至出香味。加花椒,干红辣椒段煸至出麻辣香味

倒入炸好的鸡块,加适量白糖,鸡粉提味。撒上葱段,白芝麻炒匀即可

家常红烧牛肉

用料(主料&调料)

牛腩600克;料酒2大勺;黄豆酱1大勺;酱油2大勺;糖1勺;盐适量;大蒜6粒;葱4段;姜4片;八角1个;桂皮1段;干辣椒4支

做法

牛腩切大块焯水:冷水下锅,开火煮沸了捞出来

炒锅内烧热2大勺油,爆香葱段、姜片、大蒜粒等辛香料

放入牛肉略微翻炒一下

下入黄豆酱炒香,再淋入料酒和酱油翻炒均匀

再加入适量开水(水量要没过牛肉)大火煮滚后转小火焖煮约60-90分钟(不同部位的牛肉炖煮的时间不同,请自行调整)

最后加适量的糖和盐调整味道并开大火把汤汁收浓。

胃和心,总要有一个是满的。所以,全世界的迷茫和忧伤都可以用美食去抵挡!世间万物,唯有美食与爱,不可辜负。携所爱之人,赴一场美食之约。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多