|
科学的方法能帮助有效的记忆，但是法无定法，因人而异，世上并不存在最好的记忆方法，只有适合或者不适合的，现在简单介绍几种： 1.短期内记忆的内容，要进行及时巩固，避免遗忘。根据艾宾浩斯的遗忘曲线，遗忘的规律是先快后慢，如果短期内不巩固复习，那么，刚巩固的知识就会大量遗忘，大大降低记忆的有效性。 2.强干弱枝法。对于一棵大树来说，树干是最主要的，而枝和叶是其次的，在记忆的时候，有些人主次不分，既要西瓜，又要芝麻，其结果很可能是两者都不可得。有效的记忆方法应该是首先总体上把握你要掌握的知识点的框架，然后再去把握其它的细节方面的知识。树叶少了一片大树受到的影响不大，而主干少了，大树就很难得活。 3.形象记忆法。实践证明，采用枯燥、机械的记忆法，效率是很低的，对于部分要记忆的知识点来说，可以采取联想、类比等手段，把它们和一些形象的片段结合起来，这样会大大提高记忆的效率。如有人记圆周率，采取“山巅一寺一壶酒，尔乐吾山舞，把酒吃，酒伤尔，伤不死，乐而乐……”的谐音的方法，有人记中国朝代歌，用“夏天我受了伤，喝了一碗粥……”的故事记忆法，记忆的效率就大大提高了。 4.记忆最关键是什么?俗话说，天道酬勤，天才的背后是无数次汗水的付出，记忆分体用二道，记忆的方法是用，是技巧层次的，而自己肯花功夫去付出，是体。这两方面，还是体更重要，这就好像《笑傲江湖》中华山的气宗和剑宗一样，记忆的方法是剑招，记忆的功夫是内力，一味地追求剑招，而内力很差，遇到真正的高手，还是不堪一击。 欢迎关注交流，共同进步！ |
|
|
