足疗顺口溜

​足部按摩手法歌

按摩时心要静，找准区域再下手；

渗透力慢慢加，出现痛感效果大；

查心脏分三部，轻中重力观变化；

肾上腺人字点，握足指法慢慢按；

神经丛掌心中，八字弧度两边刮；

力要稳力要慢，腹胀气闷全消散。

人之本，肾为先，二、三趾骨的近端；

握足扣指法，渗透力强节奏慢；

输尿管连肾脏，一条弧行到膀胱；

单食指扣拳法，均匀稍慢不脱滑；

膀胱区舟骨下，单食指扣拳法。

月牙儿用力刮膀胱脚后跟，连成一线为尿道；

按指握拳法，膀胱内踝下方后推压；

额窦拇指端，食指扣拳向外按力度均匀要稍慢。

拇指外侧上中段，三叉神经扣指按；

小脑脑干很好找，拇指肉丘用力按；

拇指根部是颈项，扣指压痛向内推；

颈椎放射区，拇指内侧二趾骨；

双指嵌法上压刮，鼻子它随区域很好找；

拇指内侧一趾骨，拇指推掌握压病点。