小儿积食了怎么办？中医推拿快速起效！

每天一分钟 健康又轻松

本 期 要 点

儿童积食怎么办？

中医讲积食视为“百病之源”

它会给孩子的肠胃和脾脏造成负担

长期如此容易营养不良

影响身体和智力发育

幼儿积食症状有厌食、易腹胀、

大便硬结或腹泻、免疫力降低、

烦躁易哭、难以入睡、易出汗

我们可以用几个推拿方法来缓解这一症状

让宝宝多吃蔬菜少吃肉

三餐定时定量，吃七分饱

早上或中午

宝宝睡醒一小时内不进食

无益于消化和吸收

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