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初春时节，万物萌芽，是吃野菜的好季节。 提到野菜，不得不说的一种，就是蒲公英。 近年来，随着草药热所被熟知的蒲公英，不仅好吃，还有较高的药用价值。 随处可见，不起眼的蒲公英，却被誉为“草药皇后”，更有“下火草”、“排毒草”、“天然抗生素”等之称。 而在初春发芽的蒲公英，只要用的好，可改善春季多种小毛病，让你少往医院跑。 初春时节，蒲公英全身是“宝”，小妙方用的好，医生不用找！ 初春时节，蒲公英开始发出嫩芽，此时，口感最佳，是最受欢迎的野菜之一。 每当挖野菜的时候，多数人都是挖取蒲公英的嫩叶，不会挖根茎，但其实，蒲公英叶子、根茎，皆可食用，并且，根茎的药用价值也更高。 可以说，蒲公英，是一种浑身是“宝”的植物，即便蒲公英开出花朵，蒲公英花，也有不错的养生之效。 蒲公英叶子，去火消炎 蒲公英叶子，不仅可作为食物，营养又美味，还可作为草药。 蒲公英的叶子，消炎杀菌效果更佳。 初春时节，人容易上火，出现嗓子疼、起痘等情况。 此时，多吃点蒲公英叶子，或者将其炒干，泡水喝，可很好的改善。 蒲公英，有着“春天里最好的下火草”之称，对于预防改善春季上火，是不错的选择。 尤其是，嗓子发炎，疼痛，多吃点蒲公英，或者喝点蒲公英水，都可以很好的改善。 蒲公英根茎，护肝排毒 在挖取蒲公英的时候，也可以适当挖点根茎。 蒲公英的根茎，比蒲公英叶子，要苦上一些，一般都用来炒制成茶，泡水喝，或者直接入药。 蒲公英根茎，对于保护肝脏，排肝毒，降肝火方面，效果尤佳。 春三月，正是养护肝脏的好时节，此时，要注意排肝毒，更要防肝火。 春季，万物萌发，人体内的毒素，也趁机“外泄”，正是排毒好时节。 而春季，气候干燥，稍微不注意，便会导致肝火旺盛。 此时，用蒲公英根泡水，可很好的改善，还可增强肝脏排毒功能，降肝火。 如果是脾胃虚寒的人，可将蒲公英根，用红茶发酵工艺，炒成蒲公英根红茶，泡水喝，可大大降低其寒性，更适合用来长期泡水。 蒲公英的5小妙方用的好，医生不用找 1、口腔溃疡 ——咀嚼干蒲公英，内服+外敷。 春季，是口腔溃疡高发的一个季节，一旦饮食不注意，引起上火，便十分容易出现口腔溃疡。 此时，将蒲公英炒干，咀嚼5-10min，一部分内服，一部分留于齿颊，可加速溃疡愈合，并减轻疼痛。 蒲公英，去火消炎、消肿散结的作用，可减轻口腔溃疡部分的肿胀，减轻疼痛。 此外，蒲公英能有效杀灭溶血性链球菌，从而抑制了它引起的变态反应，也就是口腔溃疡。 所以，春季容易口腔溃疡的人，不妨试试这个小妙招哦，注意，从溃疡第一天就开始这样做，坚持连续几天，效果最佳。 并且，干嚼蒲公英5~10分钟后，禁止喝水，残留在口腔中的蒲公英能发挥较长时间的作用。 2、乳腺增生 ——蒲公英+玫瑰花，泡水喝 春天，万物复苏，也是乳腺增生高发之时。 春季罹患乳腺疾病的几率，较其他季节高出30%。 此时，用蒲公英，搭配玫瑰花，做成蒲公英玫瑰茶包，每天泡水喝，可很好的预防改善。 蒲公英，可解毒消肿、散结止痛，在治疗硬结性病变方面疗效确切。 传统中医，常用蒲公英来改善乳腺增生。 而玫瑰花，可调节内分泌，疏肝解郁，很多乳腺增生者，会有肝郁的情况。 因此，用蒲公英搭配玫瑰花，一起泡水，可很好的预防、改善乳腺增生。 3、汗疱疹、足廯 ——蒲公英全株，煎水外洗 春季，各种病毒细菌也都开始“复活”，此时，汗疱疹、足廯容易复发。 这两种情况，都会到此瘙痒的出现。 此时，用蒲公英全株，煎水后，外洗，可帮助减少瘙痒。 研究发现，蒲公英水浸剂，能抑制多种皮肤真菌，可用于足廯。 此外，蒲公英对金黄色葡萄球菌耐药菌株、溶血性链球菌等多种菌，有较强的杀菌作用。 因此，对于真菌引起的汗疱疹，用其泡水外洗，也可以有一定的改善之效。 如果，搭配败酱草，一起煎水，杀菌消肿、收敛止痒，效果更佳。 4、目赤红肿 ——蒲公英煎水，内服+外熏 春季火大，尤其是肝火，容易上炎到眼睛，出现眼干、眼涩、眼睛充血、眼肿胀等眼疾。 此时，可用蒲公英煎水来搞定。 蒲公英煎水后，一部分内服，另一部分，倒在碗里，在碗上敷上一层塑料布，开两个孔，对准眼睛，先熏十分钟左右，然后休息一下，在继续熏几次，即可。 《医学衷中参西录》里这样说： “治眼疾肿疼，或胬肉遮睛，或赤脉络目，或目睛胀疼，或目疼连脑，或羞明多泪，一切虚火实热之证。 鲜蒲公英(四两，根叶茎花皆用，花开残者去之，如无鲜者可用干者二两代之)一味煎汤两大碗，温服一碗。余一碗乘热熏洗。” 5、热水烫伤 ——蒲公英捣烂，外敷 生活中，如果不小心，被热水烫了，此时，不妨用蒲公英外敷。
新鲜蒲公英全草，洗净捣烂，用纱布挤出细汁，放入容器内，加入冰片少许备用。 烧烫处，清洗消毒后，将上述药液涂于患处，每日3次，一般3~5天可明显见效。 研究表明，蒲公英，可杀灭金黄色葡萄球菌，起到抗感染的效果，特别是对水烫伤者疗效尤佳。
这个春天，不妨采挖一点吧！
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