为什么洗手如此重要? 这是一个值得重复的信息:洗手是目前为止防止孩子生病和防止细菌传播的最好方法。
洗手的最好方法是什么? 下面是如何清除这些细菌的方法。教给你的孩子这一点或者更好的是,父母经常和孩子一起洗手,这样他们就会知道这个好习惯有多重要: 1、用干净的流动的水(温水或冷水)湿润你的手。确保水温对小手来说不过热。 2、用肥皂打20秒的泡沫。不必非是抗菌肥皂,任何肥皂都可以。 3、确保孩子的手指之间,手背上,指甲下细菌喜欢藏匿的地方都被肥皂涂抹到。别忘了还有手腕! 4、用干净的毛巾冲洗并擦干。 我们应该什么时候洗手? 为了阻止细菌在家庭中的传播,让每个人都有规律地洗手。这是特别重要的: *进食及烹调前 *入厕后 *打扫完房子后 *接触动物后,包括家庭宠物 *探视或照顾生病的亲友前后 *擤鼻涕、咳嗽或打喷嚏后 *外出(玩耍、园艺、遛狗等)后 清洁的双手如何有助于健康? 正确良好的洗手方式是预防许多疾病传播的第一道防线——从普通感冒到更严重的感染,如脑膜炎、细支气管炎、流感、甲型肝炎和许多类型的腹泻。 细菌是如何传播的? 细菌可以通过多种方式传播,包括: *触碰脏手 *换脏尿布 *通过污染的水和食物 *咳嗽或打喷嚏时空气中释放的飞沫 *在受污染的表面 *通过接触病人的体液 *当孩子们接触到细菌时,仅仅通过触摸他们的眼睛、鼻子或嘴巴就能被感染。一旦他们被感染了,整个家庭都染上同样的疾病只是时间问题。 所以不要低估洗手的力量!你花在洗涤槽上的时间可以节省你去医生办公室的时间。
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