思想成就你

我们上一节了解到自信的强大力量，并且了解到自信是可以通过训练获得的一种心理的品质，那么我们这节来看一下【自信的基石】是什么。

你发现，每个人都希望别人尊重自己，不愿意别人小看自己，但是人们怎么看待自己的呢？我经常看到一些成年人，说自己不行，不能做这个不能做那个，实际上你对自己的评价，你内心对自己的看法就决定了别人怎么来看待你，而人们对自己的看法和评价是总结自己的生活经验和处境得出来的结论，这并不能说明你真正能做什么。