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我们班有个同学，六点起，六点半去食堂，七点到教学楼晨读一小时，只吃三餐，九点开始洗漱锻炼然后睡觉。每天都去教学楼三楼大厅开灯，感觉他点亮了世界。 本期话题：一个人自律起来有多可怕？ 一起看看网友怎么说的： 网友：侄儿，高三，成绩呱呱叫，名牌重点高中重点班名列前茅，但是每晚十点半放学回家，睡前还坚持做300个仰卧起坐，已经三年。 网友：大学舍友每天都会坚持吃早饭、晨跑、午休，晚上一定要去夜跑，每次时间也都非常准时，自律锻炼到跟我们每天吃饭一样，坚持了三年，可怕。真够狠的，连自己都不放过！ 网友：我们专业第一，每天六点起来背单词，没有电脑，手机没游戏，他说他唯一的娱乐就是跑步和打球。第一是有原因的！     -END- |
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