奇经八脉——督脉歌诀

1.循行歌（图2-13）

督脉起于小腹，自会阴部向腰，

沿脊柱内上行，过风府穴入脑，

再上头顶前额，过鼻连唇终了。

2.经穴歌

长强连腰俞，阳关命门枢，

脊中中枢筋，至阳灵神柱，

陶道接大椎，哑门连风府，

脑户强后顶，百会前顶逐，

卤会上星神，素人兑龈住。

1.枢指的是悬枢

2.筋指的是筋缩

3.灵神柱分别指的是灵台、神道、身柱

4.强指的是长强

5.素人兑龈分别指的是素髎、人中、兑端、龈交

3.主病歌

督脉治休克，昏厥与发热，

心肺精神病，肝胆脾胃弱，

泌尿生殖病，腰骶穴位着。