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握拳能测血管健康？据说，血管是否健康，握拳5秒钟就能测出答案。
手掌超过5秒才恢复的人以及30岁以上人群尤其要注意哦！不然当心血管变成如下右图的样子
血液运输胆固醇的一种脂蛋白，当低密度脂蛋白升高时，它携带的胆固醇就会积存在血管动脉壁上，逐渐形成血管堵塞硬化。如果检查发现低密度脂蛋白升高了，那么可以肯定血管已经堵塞，若是脑血管堵塞，那么患上脑梗的可能性会大大提高。
这个时候，及时而科学地利用食疗，可以起到活血化瘀、行气导滞的作用，对于促进血液流动，扩张血管，净化血液环境有积极意义。它们堪称血管的“天然支架”！ 血管“清道夫”之一：葛根葛根具备卓越的扩张血管和疏通血液作用，被誉为“血管的天然支架”，又被称之为“护肝宝”！
血管“清道夫”之二：海带多食海带能能预防动脉硬化，降低胆固醇与脂类的积聚。海带的烹调方法很多，如海带炖排骨、肉丝海带、海带汤、凉拌海带丝等。海带性寒，脾胃虚寒和甲亢者慎用。
血管“清道夫”之三：喝好这杯水，也能通血管！罗布麻具备卓越的扩张血管和疏通血液作用，被誉为“血管的天然支架”！ 罗布麻茶内含已知植物中最丰富的芸香甙、槲皮素和生物类黄酮等200多种活性物质，罗布麻茶含有的鞣质，类似于维生素P活性，能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧性和弹性，能降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积;罗布麻茶叶中的单宁酸能抑制血压升高，并对高血压患者的血压进行降低的作用。
实验证明：罗布麻茶原料新疆野生罗布麻，它的有效成分如同生物洗血剂，长期饮明显改善人体血管的脆性和通透性，清除血液中的自由基，常年服用化学药的毒素和血管壁上的脂类及重金属、盐碱性化合物的结晶，清洁血液，延缓血管衰老，对高血压、心脑血管疾病及老年人常见的气喘、失眠、胸闷、便秘等作用非常明显、专家形象地称之为“绿色人体血液清洁剂及血管软化剂”。
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