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吸烟上瘾，始于消遣。 礼尚往来，形成习惯。 吸烟有害，人人知然。 百害无益，我有体验。 一损咽喉，咳嗽痰喘。 二损肺心，呼吸困难。 三损胃肠，食欲不甘。 四损口腔，苦臭人嫌。 五损形象，燎指洞衫。 六损资财，浪费金钱。 七损人和，常起事端。 八损环保，空气污染。 九损世风，有伤体面。 十损幼教，贻害家园。 集会乘车，严禁吸烟。 文明风范，就在身边。 我染烟习，已有多年。 明知其弊，积习难返。 因忙公务，经常伏案。 借烟提神，开启思源。 亦曾宣戒，两次三番。 最长一年，死灰复燃。 哮喘疾病，乘虚侵犯。 吃药打针，苦不堪言。 妻子劝戒，亲友规谏。 彻夜思量，道理昭然。 人到古稀，风烛残年。 万念俱灰，唯求康健。 百病口入，烟毒尤险。 彻底戒烟，刻不容缓。 |
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