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做这8件事容易诱发痛风发作!尿酸高的你需要避免

 文殊院士 2019-02-24

痛风病友常常有这样的感觉,那就是“每次做什么、吃什么后,痛风都更容易发作”。而“什么”即痛风诱发因素。

从长远来看,使血尿酸持续处于低水平是预防痛风发作的关键。但短期来看,控制诱发因素对预防痛风发作也是十分重要的。

为此,“问上医”整理了下面8个诱发因素,希望大家尽量避免,减少痛风发作。


诱发事件1:喝酒

白酒、啤酒都是痛风大忌,容易诱发痛风。至于红酒是否诱发痛风,目前研究结果存在不一致,但痛风医生建议尽量不喝。

有的朋友可能会问了“我就抿一小口都不行吗”?确实,我们常说“抛开剂量谈影响都是耍流氓”,酒精对痛风的影响亦是如此。大多研究都发现,喝得越多痛风越容易发作,所以若真是“偶尔抿一小口”也许真不会诱发痛风。

但爱喝酒的朋友,当真喝起来的时候,你能保证只是“抿一小口”吗?况且酒精还是一级致癌物,与肝硬化、消化道溃疡等多种疾病都有关。所以,痛风的朋友还是把酒戒了吧。

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