高密度脂蛋白偏低是什么原因, 高密度脂蛋白偏低怎么办?

 　　高密度脂蛋白偏低是怎么回事 高密度脂蛋白偏低怎么办?高密度脂蛋白低于正常值时，运动胆固醇到达肝脏的能力下降，胆固醇在血管壁沉淀，容易导致动脉粥样硬化和冠心病的发生。

　　高密度脂蛋白偏低是什么原因？高密度脂蛋白偏低有的是年龄、吸烟等非疾病一引起的，有的是肝肾等疾病引起的。患者要坚持体育锻炼，散步，慢跑，打太极拳，做健身操等，可加速体内脂肪代谢，降低血脂和血液黏稠度。

　　不管是什么原因引起的高密度脂蛋白偏低，为了改善这种情况，请您平时一定要注意自己的饮食习惯，而且不要因为平时工作比较忙就拒绝运动，运动锻炼是保证我们身体健康的基础，一定要为了自己的身体健康着想，在平时多做一些运动锻炼身体。

高密度脂蛋白偏低是什么原因, 高密度脂蛋白偏低怎么办?
 

　　高密度脂蛋白偏低怎么办?

　　1、减轻体重

　　临床试验证实，减轻体重不仅能降低血脂，还能明显升高高密度脂蛋白；

　　2、适量运动

　　运动有升高血浆高密度脂蛋白水平的效应。

　　3、戒烟

　　吸烟者比不吸烟者HDL——C浓度减低。

　　4、控制饮食

　　是防治高血脂的最有效方法，宜食低脂食品，减少甜食或碳水化合物的摄入等。

　　5、药物治疗

　　对于生活方式改善后，高密度脂蛋白仍不升高的患者，可进行药物治疗。现有的调脂药物都有升高HDL——C的作用，但尚无单独升高HDL——C的药物。

　　6、检查

　　检查血糖、肝功等，排除其他引起高密度脂蛋白降原因。

　　高密度脂蛋白在血管中起到两个作用：

       1.保护作用。防止作为低密度脂蛋白形态的“血液垃圾”沉积血管壁，形成动脉硬化斑块，修复损伤的血管内膜。

        2.清洁作用。高密度脂蛋白还可以将血液中和血管内沉积的“血液垃圾”清除，并携带到肝脏进行分解代谢，最终排出体外。高密度脂蛋白兼负着“清洁工”和“运输队长”的双重任务，我们称它是血管保护因子、抗动脉硬化因子或好的脂蛋白。

　　指导意见：

　　密度脂蛋白偏低主要由以下几种原因造成：

　　原因一，临床上肝病、急性感染、慢性肾功能衰竭、糖尿病、肾病综合症等疾病常有密度脂蛋白偏低。

　　原因二，年龄，遗传，运动，吸烟。通常年龄越大，越容易得高密度脂蛋白偏低，运动少、常常吸烟者，也比较容易得高密度脂蛋白偏低。

　　原因三，部分代谢障碍的患者有密度脂蛋白偏低

       高密度脂蛋白偏低多少是危险期

      正常范围：男 ＜40岁0.78～1.53mmol／L(30～59mg／dl）； 
                       女 ＜40岁0.86～2.0mmol／L（33～77mg／dl）

       高密度脂蛋白偏低是什么原因？高密度脂蛋白偏低有的是年龄、吸烟等非疾病一引起的，有的是肝肾等疾病引起的。患者要坚持体育锻炼，散步，慢跑，打太极拳，做健身操等，可加速体内脂肪代谢，降低血脂和血液黏稠度。高密度脂蛋白低于正常值时，容易导致动脉粥样硬化和冠心病的发生。