|
乙肝大家很熟悉，大多数人所谓的熟悉就是知道，肝病毒是乙肝的最大“杀手”，导致很多人盲目抗病毒，却忽略自身的免疫功能，人的免疫系统强不强，直接决定了肝炎病情的轻重。  很多患者服用抗病毒的药物只是暂时抑制了肝病毒，并没有清除，最终达不到理想的治疗效果，这就是因为在HBV和免疫功能“对战”时，免疫功能低下，病毒得不到清除，疯狂复制，最终病情就会严重，甚至恶化。   乙肝预防 一、不熬夜 熬夜，中医的解释是23点-3点本应该进入深度睡眠状态下，这也是滋养肝血的时间。如果在这个时间没有入睡或者静卧，次日肝血就会不充足。为了保护肝脏，过年回家也不要玩得太晚，避免因为熬夜而增加肝脏负担。  二、饮食 中医讲究五行调理，青绿色有疏肝、缓解情绪抑郁，促进毒素排出的作用。因此，按照中医医学理论，要为肝脏排毒素应该选择青绿色蔬果。例如，青柠檬或者青橘子泡水喝。枸杞，可以明目，还能够提高肝脏耐受水平，对提高肝脏抵抗毒素有一定帮助。 |
|
|
