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说起来，生活中经常会出现很多女生身体很瘦，但是不得不说她们的脸经常会显得十分的圆，还胖嘟嘟的！加上还有咬肌的话脸就会看起来不协调，特别丑，整个人的体态也会大大下降。今天我们就一起看看如何瘦脸、瘦咬肌? 那么咬肌是怎么形成的？大致是这几个，1、经常嚼口香糖，吃过硬的食物。2、长期一边嚼食物。3、喜欢手托腮。所以说，这边就不得不说真的是很容易形成这种！ 
第一种是指腹揉咬肌，咬紧牙，找到耳朵下方的咬肌，然后用指腹轻轻打圈按揉咬肌，按揉1-2分钟会感觉咬肌有酸痛感。 
第二种是提拉下颚线，用两只手指的关节处从下巴向上提拉至耳根，力度稍稍大一些，要有拉伸的感觉，左右各10次。 
第三种是瘦脸消法令纹，手掌张开成呼喊动作，掌心相对，手掌从法令纹的地方向耳朵的地方提拉，瘦脸部赘肉的同时还可以消法令纹，做10次。 
第四种就是按捏脸部轮廓，手指指关节轻轻按压脸部轮廓，从下巴开始慢慢提拉的耳根，做3次。 
第五种就是拉伸脸部肌肉，向上抬头，鼓起嘴，感受颈部的拉伸，坚持60秒。 
每天坚持下来的话就会发现脸部的轮廓越来越好看，脸上的赘肉也变少了，而且第二天起来脸也不会浮肿！ |
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