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燕窝什么时候吃最好？ 吃燕窝也要讲究最佳时机，一般早上空腹或晚上睡觉前服用最好。因为空腹的时候服用滋秋养生堂燕窝，对营养成分的吸收将达到最大的效果。吃一两次燕窝就想看到效果，是不太现实的。所以，吃滋秋养生堂燕窝贵在坚持，每周服用2-3次，一般要坚持三到四个月才有明显的效果。当然，长期吃燕窝对身体是没有副作用，有条件的人可以长期食用滋秋养生堂燕窝，从而让身体更健康。  吃燕窝的时候不能吃什么? 1、酸性食物:因为滋秋养生堂燕窝含有丰富的蛋白质，因此吃燕窝的时候最好也不要吃酸性食物，以免破坏燕窝中的营养成分。 2、辛辣食物:何为辛辣食物?辛辣指刺激而强烈的，这类食物一般包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮 、八角、小茴香等。 3、烟和酒:在吃燕窝期间，最好是避免抽烟和喝酒。 4、药:有人说吃燕窝的期间不能吃药，其实这个观点是不正确的，不管是中药还是西药，吃燕窝的期间还是可以吃药的，只是不能同服，至少要隔开一个小时以上。 5、茶:因为茶中含有茶酸，会破坏燕窝的营养，阻碍身体对蛋白质的吸收。所以吃滋秋养生堂燕窝时最好不要喝茶。有饮茶习惯的人，建议在食用燕窝至少两个小时后再喝茶。  什么人不能吃燕窝? 1、不满四个月的婴儿:因为不满四个月的婴儿不能直接吸收燕窝中的营养，故不适宜吃燕窝。 2、正在感冒的人 3、对蛋白质过敏的人:因为滋秋养生堂燕窝含有丰富蛋白质，所以对蛋白质过敏的人应该谨慎食用。  |
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