血管清道夫的中药有哪些?血液贯穿人体的各个部位,血液在滋养着我们的身体。但随着年龄的增长,血液里的垃圾也就会越来越多。有什么可以有效快速地清除身体血液里的垃圾呢?老中医告诉你五种血管“清道夫”,清除血液“垃圾”吃什麽好。 1.苦瓜,排毒养颜对身体健康也特别好,其实很少人知道,苦瓜能预防血液动脉粥样硬化,降低血脂浓度我,对身体非常好。早晚喝杯苦瓜茶对也非常有益,无论健康人群还是些三高人群都很适合饮用。 2.白术,白术是菊科多年的草本植物,《神农百草经》中记载:白术味苦温,主风寒,止汗、消食,作煎饵,久服可延年,不饥。现代医学研究证明,白术含有一种挥发性的油,这种油的主要成分分为苍术酮、白术内酯以及果糖等糖类。 3.葛根,属于天然的植物,功效也是非常全面在各种古籍当中,都有着葛根粉详细记载。葛根能预防多种身体的疾病、比如像冠心病、和三高,血液疾病,肝脏疾病,都有着特殊的调理改善功效。 4.灵芝,在各种古代中医中,都会有灵芝身影,古代灵芝一直被当做仙草来救人来用。有关灵芝救人的记载,也是数不胜数,对疾病治疗灵芝有着独特解血毒之功效,能清除血液当中的毒素,净化血液,灵芝还对三高有非常好的调理效果。 5.银耳,滋润身体美容肌肤效果,常喝银耳汤可以润肺身体,祛除皮肤黄褐斑功效。银耳含多种的膳食纤维,对肠胃血液有着很好护理作用,是咱们生活中健康美食。 |
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