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中国女孩对瘦的偏爱，恐怕“疯狂”两字，都不足以形容。 歌手谭维维最近一次上热搜，也是因为她的减肥食谱。  就连前几年被大家骂着滚出娱乐圈的袁姗姗，晒出马甲线以后，马上摇身一变，成了大家顶礼膜拜的“马甲线女王”。  “要么瘦、要么死”，你一定也喊过这句口号。 但是节食会饿、运动会累，减肥3天就想跪。 世界上难道就没有毫不费力的减肥方式吗？ 为了迎合这种心态，各种减肥药就横空出世了。 它们承诺不节食、不运动，也可以成功瘦身。 中国女孩子们，马上趋之若鹜。恨不得立马买1吨在家里屯着。 那么问题就来了。 减肥药，真的有用吗？ 不是药，却打着药的旗号 首先，大部分市面上流通的减肥药，根本不能叫做“药”。 它们只是保健品，不产生任何药效。 因为人要想瘦下来，必须消灭脂肪。 所以，我们花钱去做多余补充，就是在交智商税。就像你从来没听说过，有谁特意去补充氯化钠一样（食盐的主要成分）。 而且，一旦超量服用，你极有可能患上腹泻，胃肠功能紊乱，身体严重脱水。 如果空腹服用，甚至会导致皮肤褶皱和晕眩。 另一种减肥保健品的成分，是泻药。 大家都知道，腹泻严重的时候，一天就能瘦一圈。 人体有70%的重量是水，通过腹泻、小便，泻药可以让身体排出大量水分，造成一种体重迅速降低的假象。 但是别忘了，让我们变胖的，是脂肪，不是水。 减下去的那点重量，喝两杯水就马上回来了。 不能减肥的“合法减肥药” 但事实的真相是，奥利司他根本不能减肥，只是一种“防肥药”。 为什么这么说？ 我们都知道，人体内有一种酶，叫做脂肪酶，可以分解脂肪。 奥利司他的功能，就是抑制脂肪酶发挥作用，使30%以上的脂肪无法被分解，直接被排出体外。 所以，吃了奥利司他的人，会排出又恶心、又油腻的油性大便。 看起来简单粗暴见效快，没问题了吧？ 这次，聪明的你可能也发现不对了。 奥利司他能发挥的空间，只限于食物里的脂肪。它对于体内已经存在的脂肪，毫无办法。 也就是说，你吃再多奥利司他，小肚腩、拜拜肉、大粗腿，一个都不会少。 这就是我为什么说奥利司只能“防肥”，不能减肥。 更重要的是，长期服用奥利司他，会造成严重的肝损伤。 以及，奥利司他还有一项非常明确的副作用，会让你在某些场合尴尬到想死。 那就是无法自控的肛门排油。 说得再通俗一点，就是菊花自动喷油。  只要小小一粒，就能让你轻松感受到大便失禁。 人家走路带风，你吃了奥利司他，走路喷屎。 脑补一下这个画面感。 奥利司他，是成年人的尊严终结者。 除非你愿意，24小时穿着成人纸尿裤。 除非你愿意，洗澡的时候越洗越臭。 除非你愿意，出门随时喷香水的同时，还要喷除臭剂。 那么……你还是不能吃。 因为，就算你不怕菊花喷油，总该怕死吧。 奥利司他虽然合法，但并非足够安全。 美国食品药品监督管理局（FDA）对奥利司他的肝损害数据进行了全面的评估，确认1999年至2009年间，使用奥利司他时发生严重肝损害病例共13例，其中有2例因肝衰竭死亡，3例需要肝移植。 而中度和轻度肝损伤的病例，就不计其数了。 看到这里，这种把命拴在肛门的减肥体验，你还敢尝试吗？ 你就知道，管住嘴、迈开腿，是亘古不变的减肥法则。   任何不运动、不节食，妄想依靠化学方法减肥的行为，都是耍流氓。 中国女性已经被减肥药蒙骗了这么多年，答应我，别再做以身试毒的神农氏了，好吗？ 最后，如果你身边有在吃减肥药的女孩，为了她好，请把这篇文章给她。
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