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春暖花开，空气干燥，风大尘多，又到了鼻炎蠢蠢欲动的季节了，有鼻炎的朋友们要注意了！ 【教授给出的4个鼻炎方，最后一个最有效】 1、白芷+辛夷 【组成】苍耳子10 克,辛夷7 克，鱼腥草20克,白芷10克,防风10克,桔梗6克,川芎10克,甘草10 克。水煎服，每天2次。 【功效】方中苍耳子、辛夷、白芷、防风为散风邪、通鼻窍主药;川芎上行头面，助苍耳子、辛夷、白芷祛风之力;鱼腥草与桔梗,清肺宣肺，肺气宣通,鼻窍自通。适应于感冒，肺气不通者。 2、白芷+藿香 【组成】白芷、藿香、薄荷各10克，甘草、生姜各5克 制作步骤：白芷、藿香、薄荷各1，甘草、生姜，切片、切段之后放入水中水中30分钟即可，每次饮用150毫升，每日3次。 【功效】白芷以根入药，有祛病除湿、排脓生肌、活血止痛等功能。风寒感冒、头痛、鼻炎、牙痛。赤白带下、痛疖肿毒等症，亦可作香料。 3、神奇的白萝卜汁 【组成】小白（白萝卜）、纱布、棉花签、首先我们将白萝卜切成萝卜丝，萝卜丝比较好挤出汁，我们用纱布包住白萝卜丝，挤压出汁液来，再用棉花签沾取萝卜汁涂抹于鼻子内侧，顿感清爽。 【功效】对干燥性鼻炎特别有效。（什么是干燥性鼻炎，就是感觉鼻子干干的，早上起来老打喷嚏的） 4、明氏清渊膏 【用药】辛夷、薄荷、苍耳子、白芷等十余种中草药的提取物，安全无副作用。 【用法】这些中药材临床常用于治鼻腔疾病。经多道工序秘制，多次提纯浓缩制成膏方，用棉棒蘸取本品适量涂抹于鼻腔内，保留2-3分钟取出即可。 【效果】中药膏将药效发挥最大，通过皮肤和粘膜吸收直达病灶，，对于慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎、萎缩性鼻炎都有不错的效果，网上可查到。邮寄也方便。 【预防鼻炎，还要做到这3点】 1、正确擤鼻方式 鼻塞又多涕的患者，要注意擤鼻涕的方式，先按住一侧鼻孔，轻轻的擤鼻，之后再 换另一边，交替进行，避免伤及鼻粘膜。 2、 饮食习惯 平常注意多休息，多喝水，不要偏食、营养均衡，而且多喝水能使分泌物软化，减轻鼻子的不适感。 3、加强锻炼 鼻炎形成的原因和自身体质息息相关，坚持体育锻炼，增强身体抵抗力，调节身体对不良条件的适应能力。  |
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