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今天，小篮球课堂准备教给小球员们几种非常实用的运球方法和技巧。小球员们要认真学习哦！ 运球，是每一位篮球运动员都必须掌握的基本功。想要掌握熟练的运球技术，达到人球合一的境界，只有一个方法：那就是苦练。 什么是运球？ 进攻队员控制球运行时，一只手向地面拍球叫做运球。熟练掌握运球技术，才能够控制得住球，才能很好的支配球。 在球场上，小球员们要学会随机应变，在不同的情况下，采用不同的运球方法。 高运球：运球时，若前面没有防守人，可采用高运球。向前推放球，做到以球领人。 低运球：当防守人靠近时，可以采用低运球，保持身体的低姿势，边保护球边运球进攻。 体前变向运球：运球时，当面前出现防守人，也可采用体前变向运球。从左向右或者从右向左改变方向，运球前行。 后转身运球：当防守人从正面逼近时，以左脚为轴运球后转身，转身后，运球手换至左手（另一只手）。 注意事项： 1、运球时，要注意用手指和指根部位触球，手心空出。 2、运球时，不要违例。 什么是违例呢？
好啦，今天课程就到这里。相信认真听课的小球员们，都已经对运球有了深刻了解。下期，我们将继续介绍与小篮球运动有关的知识。小篮球课堂，我们下周见！
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