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生活需要仪式感 它使每一天与其他日子不同 使某一时刻与其他时刻不同 仪式感足以让平凡的生活散发出光芒 最简单的仪式感莫过于一杯果汁 亲手制作，惊艳味蕾的味道 超大的满足感、满满的幸福感 美好的一天便开始了  今天小编要和大家分享 夏日美白养颜排毒瘦身果汁 用果汁代替冰淇淋、奶茶、饮料 解渴又低卡，健康又美味 一个夏天瘦5斤不是梦 猕猴桃 梨 蜂蜜  1个梨、2个猕猴桃、适量蜂蜜 这款果汁是酸酸甜甜的口感 味道非常丰富，一口气可以喝一大杯 搭配可以根据自己的口味调整 喜欢什么的味道就多增加它的比例  猕猴桃和梨中含有大量的维C 纤维质 蜂蜜具有通便、解毒的作用 这三种东西加在一起便是排毒神器 非常适合早上喝 让泥萌的身体一整天都轻松愉快~ 草莓 蓝莓 番茄  8个草莓、半盒蓝莓、半个番茄、适量水 草莓 蓝莓碰撞在一起不要太精彩 口感超棒，酸酸甜甜像初恋  蓝莓含有花青贰色素 具有活化视网膜功效 可以强化视力，防止眼球疲劳 适合长时间看电脑、看手机的童鞋 可谓是护眼必备饮品了 番茄是含维生素P最多的食物之一 对皮肤超级好，爱美的仙女多喝！ 雪梨 草莓 香蕉  想要高颜值果汁的仙女可以试试 将果汁分成两次，一层层叠加 先将雪梨、香蕉加少量水榨成汁，倒入杯中 再将草莓、香蕉加少量水榨成汁，倒入杯中 用吸管沿着杯壁搅几下，颜色会非常梦幻 雪梨榨汁本身就非常好喝很爽口 加上草莓后口感丰富了许多  雪梨是凉性的，用来清热解毒再好不过 它还能平衡血压，改善上火 在胃口不好的时候喝上一杯，食欲大增 香蕉的饱腹感特别强，喝完一上午都不饿 火龙果 蓝莓  火龙果1个，半盒蓝莓，适量水 整杯都是小清新的味道，让人爱不释手 蓝莓具有良好的营养保健作用 还有增强抗氧化、减缓衰老等功能 它含有的多酚类物质可分解腹部脂肪  火龙果的含糖量特别低 不会导致发胖，对美白也很有帮助 这两种神器在一起 感觉喝完分分钟就美上天了 既有饱腹感又能控制体重 这个夏天变美就靠它了 西柚 酸奶  西柚是非常棒的水果 含有宝贵的维生素P和维生素C 对皮肤非常好，还可以增强抗体 它还含有天然叶酸，孕妈吃也是极好 可惜单吃会有点苦，有了酸奶就不怕啦 搭配在一起苦味就不见了，还能润肠道 话说酸奶真是百搭小公主 仙女宝宝在尝试新搭配时觉得不理想 可以加上一点酸奶，味道就会好很多~ 胡萝卜 圣女果 胡萝卜中含有大量的胡萝卜素 能抵抗紫外线对皮肤的伤害 能够有效预防皮肤出现的皱纹、松弛现象 圣女果中的维生素C可以有效减少黑色素 菠萝几乎含有人体需要的所有维生素 菠萝的秘密在于它丰富的果汁 能有效地酸解脂肪 一杯果汁搞定美容养颜瘦身 味道还超赞，你们心动了吗？ 艾尼艾朵®家庭烘焙连锁 大齐国自己的健康烘焙专家 艾尼艾朵® 二号院店 主营：家庭烘焙原料、工具、教学、DIY制作、自制无添加面包、进口淡奶油蛋糕 地址：龙沙夜市南头大屏幕斜对面(二号院工商银行北50米) 电话：2282186 微信：tel0452-2282186 艾尼艾朵® 大润发店 主营：自制无添加面包、进口淡奶油蛋糕、自制饮品、冰淇淋等 地址：大润发一店一楼下电梯口处 电话：15504528626 微信同号 艾尼艾朵® 百花园店 主营：自制无添加面包、西点、蛋糕、干点、饮品等 地址：百花园正门东侧门市 电话：15504528636 微信同号
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