如何调理春天里的常见疾病百日咳,一旦中招咳起来长达2-3个月的病程,实在有点难受。引起百日咳主要是由于春季冷暖空气势力相当,气候干燥,气温多变,过敏原增多,只要身体抵抗力差上那么一丢丢很容易中招。小孩子尤其要注意! 如果不幸中招那我们就可以从下面四招入手来解决百日咳 第一招:蜂巢8克,先用开水冲泡4-5次,除去部分蜡质,再用温开水漂洗数次,用纱布包好,加水100毫升煎汤,再加冰糖30克,趁温服下,三次即见效。 第二招:注意隔离,常开窗通风换气,尽量要避免烟气,保持心情平稳,多休息!补充睡眠也很关键!提高抵抗力! 第三招:雪梨炖川贝,把雪梨切个盖出来,心挖掉,川贝打烂放到雪梨里面,把盖盖上,用牙签固定,装到碗里,隔水蒸一个小时,凉了以后加蜂蜜,整个吃掉。 第四招:绿茶罗汉果,绿茶1克,罗汉果20克大概半个的样子。罗汉果加水至300毫升,煮沸5分钟加入绿茶,分3-5次服完。大概三次左右就可以缓解症状。 这四招是我个人认为最有效的四个食疗小方。 |
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