忙率的高中生活，试试这些娱乐活动，放松之余能还有利于学习

高中的学习生活是紧张忙率的，大多数学生都过着“三点一线”的生活，尤其是在校住宿的学生，基本上都是循环着”从宿舍到教室，从教室到食堂，从食堂到宿舍“的生活。忙率的高中生活真的是如此单调吗？娱乐真的跟学习是是相矛盾的吗？其实不然，适当的娱乐活动是很有必要的。试试这些娱乐活动，放松之余能还有利于学习。

一、看杂志

做了大量的习题，沉思了很久，觉得头脑发麻，这个时候看杂志是学生不错的选择。看杂志，不仅有利于大脑的暂时放松，以便有更多的精力进行后时段的学习，而且还有利于知识的扩展，增长知识眼界，甚至能积累语文作文素材，提高语文成。注意所读的杂志一定是要有”营养“的。我们推荐的杂志是像《哲思》、《读者》这种由深度、哲理的小短文，当然也可以读一些优美的诗歌散文。一定不要读篇幅过长、内容低质的杂志，否则会适得其反。看杂志的时间应该控制在10分钟以内，然后继续投入学科的学习中。

二、运动

上了一天的课，学生的身心是疲惫的。放学后学生可以到室外进行适当的运动，比如压腿、乒乓球等比较轻松的运动。而像踢足球、打篮球这种比较激烈的活动，我们是不提倡的。一方面是因为这些运动容易使得学生受伤，另外一方面学生在进行这些运动后，会因为很累而没精力学习。其实跑步是最好的运动，因为跑步的同时还可以在脑海里进行知识的回顾。我们建议学生能每天花上十多分钟去大操场跑几圈。高中三年坚持跑步对学生是非常有益的。

三、听音乐

我们不是让学生在做作业的时候听音乐，而是在做作业很繁琐时或者晚上睡前听音乐。听什么音乐呢？最好时比较轻柔的英语音乐，在这里推荐几首英语歌曲：”you'll just never know “、“Could This Be Love ”、“A Little Love”、“In Love For A Day “等，当然任何能让你感到放松的音乐也是可以的。同时也要注意听音乐的时间，不要太投入了。一般在10分钟以内就足够了。

四、看新闻

看新闻不是文科生为了应付时政考试的”专利“，理科生同样也需要看适当的新闻。要知道，现代的学生不能再是”两耳不闻天下事，一心只读圣贤书“的”书呆子“，而是要当”家事、国事、天下事，事事关心“的”消息灵通者“。当年发生的大事情，一定会在高考中有或多或少的体现。所以学生很有必要了解一些国际国内时事。看新闻，能让学生在娱乐放松的同时，可以及时了解国内外大事。