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夜尿频繁,根治起夜多,预防糖尿病,只需一味蔬菜,中医秘方

原创
2019-03-01  惠起飞飞飞

今天要讲的这个案例还是发生在春节期间,一位朋友电话跟我说,过年回老家后才知道家里老人一晚上起夜五六次,频频起夜不但自己睡眠质量不好身体素质变差,还严重影响到一家人的休息,电话里很迫切的问我有没有简单实用的解决办法。

现在的人虽然物质丰富了但是生活的压力也随之变大,大多数人眼里只有所谓的事业、事业,其他的事情往往是什么也顾不上。只有发现问题严重了才会着急,但是又时常手足无措。我老早以前就说过,大家没事学点中医,就算不从事医疗行业,也不会开方治病,但懂点食疗,懂点养生之道,对自己对家人也是极好的。

朋友虽然内心很着急但是又给我提出了两条治病的附件条件。

首先朋友说老人不愿意吃中药,原因嘛大家懂得,这也就是中医的难处,很多人本身是喜欢也信任中医,可是真生病的时候又怕麻烦,就喜欢有简单的药片吃了立竿见影那种!!!我也郁闷了,为什么我们不能普及类似台湾那种科学中药呢,口感还不错,关键还简单省事。

第二,朋友说三天内要见到明显效果。这。。。,你们总是喜欢把压力甩给我,然后自己一边装孝子贤孙,公平吗?你们猜我最近瘦了这么多跟这一点有木有必然关系?

好吧,虽然不是你们下雪天等的那位骑在驯鹿上的白胡子老爷爷,谁让白丁老师心软呢,帮你完成心愿,既然不允许开药,那就给你个食疗方吧。

方子上过白丁课的老学员都知道,就是新鲜山药500克切片,白萝卜150克切片,大火熬开小火5到10分钟,关火焖一会,代替日常饮用水去喝。

以前课堂告诉过大家,这个山药水可以治疗阴虚咳嗽(百度文库,新浪博客给我转载了不少,就是木人注明出处,我也是醉了,专利费都没,能尊重点知识产权吗?),但是功效其实还有很多,比如可以治疗气阴两虚的消渴,也就是老百姓说的糖尿病(别又转载了不注明出处)。

几天后朋友回济南,从老家带了些土特产来白丁家做客,反馈说给的食疗方太神奇了,家里的长辈喝了两天,就发现夜尿由一晚上5到6次,改善为2到3次,且尿量增多,小便也没有那么黄了。

朋友问我只是用来普通的食材为什么效果这么好?哎呀呀,我听了都想罚他抄一百遍作业,上课不好好学习,课堂上我说过多少回了,你们总是把我的课当单口相声,左耳朵进右耳多出,一点不往心里走,小心脏受打击我也是无奈了。

这里再好好说一下,童鞋们小板凳准备好哈!

山药具有补肾增强性功能功效,山药是气阴不足、下焦不足之要药,对肾虚梦遗、滑精、早泄、阳痿有较好的疗效。经常食用山药,则能填精固肾,对治疗尿频有显著的疗效。

只是我要强调一点,不要买什么铁棍山药,当然您钱多到数不胜数阔以例外。就去买菜市场那种粗的,粘液多的就好。

山药中的粘液可是一种好东西,它是一种多糖蛋白质的混合物,主要成分为黏蛋白和甘露聚糖,对人体有特殊的保健作用。它可以补气养血,美容美颜,增加黏膜与皮肤的润滑度,减少皮下脂肪蓄积,是很好的美容食品,关键还可以有效阻止血脂在血管壁的沉淀,可以有效的预防心血疾病,有降血压、安稳心神的功效。

道理就是这样简单,该说的白丁老师也说了,能不能记下,看你们自己了。


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