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柯大夫，您好。年后我一直忙着加班，感觉最近皮肤都差了很多，尤其是脸，看起来黄黄的、没光泽。 请问，熬夜后，怎么做才能挽救我的“熬夜脸”？ 柯大夫 首先你要记住：能不熬夜就不熬夜，要知道充足的睡眠是对肌肤最好的保养。 如果非熬夜不可，你可以试试下面4个“肌肤急救法”： 1. 面膜密集补水必需的 熬夜后，需要对肌肤进行密集性的保湿锁水护理。选择一款水润度较高、锁水功能强的面膜，在临睡前敷一敷，并做到充分按摩。最好连续敷一星期。 2. 抗氧化精华霜不能少 熬夜后的皮肤，需要及时对抗氧化，可以使用抗氧化型的精华霜，来改善因熬夜引起的面色暗黄干燥等问题。 3. 修护晚霜用起来 挑一款具有极好修护功能的晚霜，无论多晚睡，都要在清洁皮肤之后，涂抹上晚霜，皮肤可以得到一定的保护。 4. 抗衰老的食物吃起来 公认的抗衰老食物有西蓝花、冬瓜、豆制品、核桃、苹果、胡萝卜、牛奶、洋葱等等，经常熬夜晚睡的你，多吃这些抗衰老食物，可以让肌肤更加有活力。 健康大小事，来问柯大夫 你可以在下面留言区直接提问 如担心隐私暴露，可返回公众号会话 # 问柯大夫 # + 问题 右下角你点一个 小编工资涨5毛 编辑：阿初 大家都在看 点击图片即可阅读 这里点一下，小编工资涨5毛 |
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