己亥年初之气对人体的影响及食疗方法

红龙丹心 昨天

己亥岁初之气

己亥岁初之气，自戊戌年大寒日亥初，至是岁春分日酉初，凡六十日八十七刻半。己亥年初气时段：2019/1/2021：00-2019/3/21 17：00。 主运为少角，客运为少宫，主气为厥阴风木，客气为阳明燥金。

人体影响：肝胆、脾胃疾病大量出现

食疗方法：根据不同体质

人体影响

看到少角主运，还有一个阳明燥金，我们就会知道2019年的春天将是一个倒春寒很明显的季节，所以在倒春寒来临之际，天地之气伏而不升，肝胆疾病会很明显，甚至因为天地之气不升，人体之气也升降出入出现问题，就会有肝胆、脾胃疾病大量出现，毕竟人体的气升降，以少阳春升之气为主，如果不能春升，那么整个后半年就会不太理想。另外，还有一个燥金客气，一个少宫客运，所以春天会很冷，大家最好不要急着换单薄的衣服，可适当捂一捂。

食疗方法

   对于肝胆不好的患者，建议提前做好准备，比如可以用补中益气汤作为养生的主打，或者使用一些含有升麻、柴胡、黄芪的方剂。

同时还要注意不要上火！

     中见土运，中运为土运不及，土生金，中运生客气，清化行，寒始肃，杀气方至，民病寒於右之下，阳明清凉之气加临，寒气严肃，杀气方来，人们右下部多生寒病。宜治阳明之客，以酸补之，以辛泻之，以苦泄之。岁谷宜苍，间谷宜黍，制其燥邪，弗能为害。我们的调理要针对阳明燥金来，不足的用酸味来增强其收敛之力，太过的以辛味之发散来泻金之收敛，以苦味来泄金之宣发之力。按中运来说要吃青绿色的谷物，木克土之故；按在泉左间气为阳明燥金来说，要吃黍米（糜子），也就是大黄米，黍属火，火克金之故。

    脾胃不好的可适当吃些健脾或帮助行气生化的食物，如山药、山楂等。还可多艾灸或按揉足三里等穴。小孩的一些调理方法可参考之前发的《小儿实用推拿方法》和捏脊等。