|
随着社会的进步，现在科技越来越发达，大多数人工作的时候就是面对电脑和手机，如果一天总是盯着电脑或者是长期低头用手机的话，容易导致脖子疼，手脚麻木或者是头晕头痛，其实现代人得颈椎病的几率非常高，不光是工作的年轻人，还有一些老人和孩子长期玩电子产品也会导致颈椎病，尤其是长期伏案的人，同时还会伴有肩周炎。 
1.艾草煮鸡蛋 第一步：准备鸡蛋2个，艾草叶100克，桑寄生30克。 第二步：将鸡蛋、桑寄生放入锅内，加适量的清水，煮10~30分钟。 第三步：等鸡蛋煮熟后，捞出鸡蛋，剥去外壳，将鸡蛋再放入锅中煮片刻即成，吃蛋饮汤。 功效主治：祛风散湿，活血通络，强筋健骨。用于风湿痹痛、肝肾不足、血虚失养的颈椎病。 
颈椎病人多吃艾叶煮鸡蛋 艾叶又叫艾草，中医讲艾叶味辛、苦，性温，可以归肝经、脾经、肾经，具有温经止血，散寒止痛，外用时可以祛湿止痒。如果在煮鸡蛋的时候加入一些艾叶，也可以有效的祛风散湿，活血通络，强筋健骨，对于风湿痹痛，肝肾不足，气血失调引起的颈椎病有很好的疗效。 
颈椎病你一定要注意保养，不然神仙也帮不了你！这些你都知道吗？
|
|
|
