1、喜欢汤味十足的,要多放汤料。
2、不用放油,汤料本身会出油。
3、既然是素汤,就不要放鸡精鸡粉。
4、调味只需要放盐,若想放味精或蘑菇精也无妨。
5、有压力煲的就一键搞定,没压力煲的就先大火滚开然后慢火煲1-2小时。
宁可食无菜,不可食无汤! 接下来这些汤可厉害了 明明都木有肉肉 但却出奇的好喝! 赶紧试试煲这些汤,健康又养生~ 1、节瓜养颜汤 节瓜,1个。 红萝卜,1个。 花生,1两。 栗子,2两。 冬菇,5个。 姜,几片。 功效:补肾养颜。 6、猴头菇养胃汤 猴头菇,2个。 冬菇,5个。 核桃,1两。 淮山,1两。 花生,1两。 蜜枣,2个。 功效:养胃,补虚,益肾。 1、喜欢汤味十足的,要多放汤料。 2、不用放油,汤料本身会出油。 3、既然是素汤,就不要放鸡精鸡粉。 4、调味只需要放盐,若想放味精或蘑菇精也无妨。 5、有压力煲的就一键搞定,没压力煲的就先大火滚开然后慢火煲1-2小时。 |
|