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来到了春天之后，就很容易受到咽炎的困扰，因为在这个季节是很容易导致咽喉受到伤害的，春天的气温不稳定，每天的变化实在是太大了，同时空气中的细菌和病毒也很多，当病菌开始入侵到身体中的时候，首先就是会影响到咽喉的健康，所以我们要加强对喉咙的保护，它也是比较弱的且易引发疾病的部位。  它是咽炎的“克星”，用它泡水喝，清喉利咽，慢慢告别咽炎 蒲公英茶 蒲公英是一种常见的野菜，用来炒菜吃或者是煮汤都可以，里面的营养都会慢慢的流出来，吃上一口也可以消炎降火，平时喜欢喝茶的人也可以用蒲公英泡水喝，这样就能让咽喉的炎症慢慢的改善，清痰又止咳！  绿豆海带汤 绿豆50克、海带50克、白糖少许，将绿豆洗净、海带切成丝后一起放于锅中，加水煮烂，后入白糖调味，每日当茶饮用就能对嗓子干哑、咽喉疼痛等有很好的缓解作用。  莓茶是自然的植物，想要咽炎不来扰可以用它泡水喝，莓茶中的营养物质能够滋润咽喉中的细胞，让每个细胞都变得水润，同时可以消除炎症，这就能让你告别咽喉干的症状，咽炎不来扰。  铁皮石斛是一种润肺清热的食材，同时对于炎症有一定的抑制作用。慢性咽炎患者如果咳嗽发作，可以用铁皮石斛来缓解。如果你长期咳嗽停不下来，铁皮石斛也许是你最好的帮手！  甘草茶 取几片切好的甘草片来冲洗干净，放入杯中加入开水冲焖十分钟后饮用即可。此方具有清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛的功效。特别适用于痰热咳嗽、咽喉肿痛的咽炎患者。  薄荷茶 薄荷这种植物，相信大家都不陌生了，我们都知道薄荷是具备消炎解毒、清润咽喉等功效的，所以有咽炎的人，可以取新鲜的薄荷叶子配上冰糖一起泡水喝，这样也能够帮助大家化痰消炎，远离咽炎。 
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