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比如总有许多人，觉得自己活得很累。 其实真正让他们累的，不是一切困难和挫折，而是他们总在为鸡毛蒜皮的小事、不值一提的过往斤斤计较。 生活中的人和事，错了就错了，过了就过了，与其耿耿于怀，不如一笑而过。 比如总有人，觉得自己活得很苦。 其实真正让他们感到苦的，并不是现实有多么不如意，而是他们总是太固执。 生活中的机和运，有则有，无则无，感情中的缘和份，该是你的就是你的，不是你的也强求不来。 比如总有人，觉得自己活得很难。 其实真正让他们感到难的，并不是前途渺茫，而是他们太过忧虑。 谁也无法预测命运，谁也无法预知未来，谁也不知道，明天将会是什么样子。 与其过度担心，不如怀着“兵来将挡，水来土掩”的坦然心态。毕竟这个世上，没有走不出的胡同，只有不会拐弯的人。 有一首诗写到：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪 ，若无闲事挂心头，便是人间好时节。” 请记得，从现在开始，不要为了已经发生的事后悔，也不要为了未发生的事焦虑。 当你做到“心中无事”时，专注于当下，无牵、无挂、亦无碍，生活就会变得明朗、清透和自在。 身体无病，是一个人生存下去的基本要求。 因为健康是1，其余的事业、家庭、地位和钱财是0。 如果你健康，后面的0越多越富有；而如果你没有了健康，一切都无从谈起。 心里无事，是一个人快乐生活的必要因素。 因为只有当一个人能够保持一颗平常心，过往不念，未来不迎，才能将自己随时清零，去悦纳更多有趣的人，更加美好的事，以及更有意义的人生。 只有两者兼顾，无论最后你身归何处、心向何方，都能感到真正的踏实、满足和心安！ |
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