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王阳明:怎样静坐才是最好的——道德真源

 逸香阁居士丽人 2019-03-08

来源:道德真源《圣贤法语》栏目1167篇

摘自:《王阳明全集·传习录》

制作:东方阳熹

刘君亮要在山中静坐。先生曰 :“汝若以厌外物之心去求之静,是反养成一个骄惰之气了(你若是以嫌恶外物的心去山中静坐,反而养成一个骄慢、怠惰习气。按:“三界唯心,万法唯识”,修行者心生我与物的分别,其实就已经不是真定、真静了)。汝若不厌外物,复于静处涵养,却好(意思是说,你若能不嫌恶外物,做到闹中取静才是最好的)。”

注:括号内为东方阳熹的注释。

道德真源

愿您福慧具足,吉祥如意!

菩提自性本无动摇,本自安定。人们之所以不定了,是因为心中起分别、妄想、烦恼了,人们要想达到自心的安定,在一切境界心不染著,不起贪嗔痴不就是吗?——东方阳熹

身与心分不清楚可不行。身定是身定,心定是心定;身定不等于心定,心定不等于身定。身静是身静,心静是心静;身静不等于心静,心静不等于身静。——东方阳熹

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