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来自： 夕阳晨曲2 > 《文件夹1》
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每天做这20次这个动作，保证365天心脏蹦蹦跳！
谁心脏不好，牢记1个动作，1天按摩3分钟，心脏1年比1年强壮！
心脏不好，最怕1个动作，最好改掉，做1次心脏伤1次！
心脏最喜欢的三组动作
心脏最喜欢的三组动作[玫瑰][给力]心脏最喜欢的三组动作[玫瑰][给力]
心脏最喜欢的两个动作
心脏最喜欢的两个动作。
#心脏 喜欢的三个#动作 ！
每天12分钟练出好血管
每天12分钟练出好血管。对于周围血管疾病的锻炼方法，有关专家推荐了一套血管锻炼操，具体动作如下：动作二：端坐床沿或椅子上，双小腿...
6个动作一套『心脏养生操』，每天做一做，呵护心脏，简单又有趣
6个动作一套『心脏养生操』，每天做一做，呵护心脏，简单又有趣。而''''''''三高''''...
有心脏不好的，1个动作，每天弹拨腋窝3分钟，心脏更健康更强壮！
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