|
小二导读 正常情况下，25岁～30岁之前我们的皮肤都很好，正常的补水是可以的。皮肤有自己的结构、功能和规律，有自己的道理。今天，小二继续和大家分享田原老师与御医传人刘辉的对话…… 采访人|田原 受访人|刘辉 田原：我看您的皮肤很好啊，谈谈您的感受，怎样和自己的皮肤相处。有什么我还没问到的秘诀吗？（笑）比如同春堂传下来给皇上女人用的胭脂，您用吗？ 刘辉：我自己也会用。有时候工作太累的时候，或者经常出差，饮食不当，皮肤不好的时候都会用到。但不会完全去依赖它。自己就知道应该做什么，比如注意休息，或者清淡饮食一段时间，睡好觉等等吧。 对待皮肤，我觉得首先我们要善待她。其实我自己还是比较注意保养。生命本身就是在不断学习。 拿同春堂来讲，从做医生开始，我一直在讲中医的养生文化，我们不是在说教，而是要告诉患者这个病是怎么得的，其次要注意些什么？这是最重要的。包括我们的治疗，治疗原理，从哪些方面入手。这样的话，赢得患者的配合是关键，这是我们的理论。我们共同来完成一件事，帮着患者让他皮肤好起来。所以你看我们的患者，有的时候他会忽然间特别有领悟，会觉得我走了那么多地方，没有人告诉我这些，其他地方的医生就是撩开我的衣服，随便开药，说没什么，回去用药吧，没有人告诉我应该注意什么，原来我那么多不好的习惯都会导致这个病加重，他都不知道。所以我们就要关注患者的觉悟，基本上我们患者都久病成医了，到我们这里来看完病之后，基本上他对皮肤的养护会有很多的理解。 田原：我们自己的身体有的时候像情绪一样，都会有不稳定的阶段，要有耐心，给它时间去修复。 刘辉：对，第一个让它有时间修复，第二个关键是要用好的方法和心态，这很重要。不要急躁，你要知道好皮肤来自哪里。其实多数的皮肤病和饮食关系重大，和休息不好、正气亏虚有关，和季节的变换有关，和情绪波动都有关，你要密切而淡定地观察，找到规律就好办了。 田原：顺藤摸瓜。好多问题其实很简单。这几年，我一直在和您的患者交流，他们说，吃了刘院长的中药，一个明显的反应就是能吃饭、能睡觉。然后皮肤病就好了。有些患者甚至有些担心，是否用了激素？ 刘辉：如果激素能够治好皮肤病，就没有皮肤病了。我的很多患者都是大量使用过激素，最后无效才来的。 其实，我在一些患者的治疗中，会阶段性的把重点放在调整睡眠和饮食上。 比如中年人的痘痘，就不是青春痘的问题，完全是体质的问题，只有正常的饮食和睡眠才能改变不良体质，才能解决表现在脸上的问题。 经常有人问我说，我这个荨麻疹才出来三天，怎么治了好几个月？我就给他解释，这是毒素在体内积累到了一定的时候，才会被诱发出来。为什么是诱发？因为这是发病的重要因素，所以跟肺火、肝火亢进等各方面都有关系。冰冻三尺非一日之寒，肯定是积累很久了。 田原：中年女性出现皮肤问题的也不少？ 刘辉：中年人长痘的也不少，这是一个很明显的信息，要重视这个年龄段的体质改变。但还是青年人长痘比较多，而且大多数都是从青年就有，一直到中年也没有好。 田原：这倒是一个值得研究的问题。我记得，有一个银行的读者，25岁吧，十几年长了一脸的红疹子，细细密密的，身体其他部位就没有，一双手白白净净的。到处看不好，后来介绍您治疗，红疹子基本不见了。 刘辉：这样的人不少，经过我们的治疗基本都可以痊愈。那个孩子其实就是体内的湿热毒太盛，他告诉我说，从小……几岁吧，就是吃麦当劳、喝可乐长大的，每天都在吃。有时候就会吃到高烧。 从现在的临床来看呢，中年人的皮肤问题大多数是过敏性皮炎、湿疹。其实就是体质改变了，所以要引起注意。 田原：人到中年，体质也会改变，这是一个应该重视的话题。 刚才那位女患者说，原来没得病的时候，大家都说她是个美人，皮肤特别好。但是这六七年缠绵不去的皮肤问题让她觉得很意外，脸蛋非常容易过敏，红肿热痛、干燥，晒不得太阳，她很痛苦。 四十多岁的人，出现了这样的问题，您怎么看？ 刘辉：很多小姑娘，二十来岁的时候，皮肤特别好，但是人心不足啊，还想更美。怎么办，就去美容啊，有人在自己家里折腾，各种护理，慢慢的，她们中的一些人就逆了自然规律。累积下来，中年就会出现这样那样的皮肤问题了。 田原：就如同有人长期熬夜、喝酒，最终肝脏出问题，也是一个累积的过程。原来皮肤也是这样。您说逆了自然规律？ 刘辉：其实皮肤有自己的结构、功能和规律，有自己的道理。天生好皮肤，适当用点润肤的就可以了，但您会跟别人比呀，说谁谁谁好像更好，于是都去美容了，去做个面膜，做个光子嫩肤、果酸换肤等等。这些技术呢，当时用完肯定会更好一段时间，不过呢，都是拔苗助长，本来皮肤上有一些正常的保护膜，这个时候，这个保护膜就被破坏了。 面膜什么时候用呢？一般要到四十多岁，皮肤发干，或者是脱水了，敷一下是正常的，敷呢，顶多半小时左右。有的人就是忘了，到第二天才摘下来，结果整个脸就没法看了，过敏很严重，没法见人了，那是敷面膜的时间长了。 就像有的人坐沙发，可能敷上就睡着了，忘了摘，皮肤肯定是要呼吸的，这个面膜给它捂住了，时间长了它也呼吸不了，皮肤整个表皮层就受到损害了。 田原：是面膜的问题，也是物极必反。皮肤是我们人体最大的呼吸器官。 我有个体会，热水洗澡过后，脸蛋不能马上用护肤品，或者化妆品，否则第二天就会发现皮肤毛孔有堵塞的粗糙感。这个最好不用化妆品的时间大概在几个小时左右。 刘辉：您是注意观察的人，的确这样。所以对皮肤的养护要适可而止。在特殊阶段，皮肤需要护理的时候，可能要打理一下，但不能把它当成一个平时美容的手段和技术。 真正的美容是从里到外的美容，而不是靠外表的东西，局部的美容只是一个缓解。 田原：好像美女们都走进了一个误区，想一想，随着皮肤问题越来越多，而美容院与各种美容产品却空前的丰富。 刘辉：诱惑空前。很多女孩子，其实她本来很漂亮，又年轻，完全不用做处理，但是她就想着还要更好，而且可能到了美容院，美容师会推荐说，我们这里有什么好产品，会让你皮肤更好。 其实有的时候就是过早地给皮肤美容了。 正常情况下，25岁～30岁之前我们的皮肤都很好，正常的补水是可以的。但是有的时候不是，比如说皮肤有一点黄，就想更白，想改了肤质，确实有人这样想。皮肤看着就是不健康的肤色，到了美容院之后她要包装你，肯定要有她的说法：我会让你变白。她就做了，感觉确实白了。实际上是饮鸩止渴！ 田原：一白遮百丑。的确，新闻也一直在报道某某品牌的化妆品含铅、汞超标。包括国外的一些品牌。 关键是，现在消费观念不理性，尤其女人美容这个领域，好了还想更好，不好更想更好……皮肤萎黄，中医早就有了明确的认识，多数是脾虚导致的，就是气血营养不了皮肤了。 刘辉：思虑伤脾，熬夜，暴饮暴食，寒凉刺激的食物都会伤及脾胃，进而影响皮肤的美感。所以我们的皮肤病患者越来越多。这是好生活带来的，也不是我们愿意看到的。 田原：脾胃和肺是母子关系，是土生金，如果脾胃特别好的话，首先就养肺，肺主皮毛，皮肤自然就好了。这是中医的理论。 |
|
|
