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大家好，这里是健康微头条，今天又为大家带来一些健康养生的小知识啦！今天要聊到的主题就是“尿毒症“祸根”不止酒精！更有这4种“食品”，不少人每天当早饭”，如果喜欢小编的文章，多评论留言是小编创作的动力！ 尿毒症对于人体的伤害可谓是巨大的，当患病之后几乎是无法治愈的，需要透析或者是换肾来每天的调理，延长生命。它的出现其实就是肾脏所有功能的全面衰竭，肾脏出现问题，就会导致代谢异常、毒素堆积等，身体的其他器官也会有严重的影响，所以说它的出现是让人害怕的。不过既然是肾脏功能的全面衰竭，就不是一朝一夕的事情，这个结果的出现，很多时候就是自身的不良饮食行为导致的，所以一定不能胡乱的饮食！
在中国有喜庆的事情或者应酬的时候餐桌上都会有酒，并且还有不少人喜欢劝人喝酒，觉得不喝就是不给自己面子。但是经常喝酒会让肾脏超负荷作业，容易导致尿酸浓度的增加，致使尿酸沉淀在肾小管里面造成堵塞，使得肾脏渐渐的衰竭，先是容易患上肾炎，若是不加调理或者病情加重，就可能会发展到尿毒症。
但是尿毒症“祸根”不止酒精： 1、咸菜 很多人吃早饭的时候会选择白粥，再加上一碟子咸菜，有些人比较喜欢吃这种口味比较重的，甚至直接就吃下很多的咸菜。但是它的制作过程要加入极多的盐分，从早上开始就摄入大量的盐，再加上中午和晚上吃下去的，往往一天中盐分摄入都是超标的。盐是需要肾脏产生尿液来排泄出去的，每天摄入过多，会增加肾脏的代谢工作量，吃得越多肾脏损伤程度越高。
2、鸡蛋 很多人会疑惑，鸡蛋明明是健康食品，为什么也可能导致尿毒症？其实主要是它的高蛋白还有它的用量，有些人早饭就吃鸡蛋，食量大一些的一次就吃五六个，这会造成蛋白质摄入过量，长期如此，肾脏就需要更大的工作量来分解蛋白，当肾脏受损无法分解时，就会造成碳元素的过度沉积，还会影响到泌尿系统，又会加重肾脏的损伤。
3、咖啡 |
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