“养育”这件事,其实是最简单也是最难的。 简单在于“养”,任何人撸袖子就可以来,只要他可以健康成长,都算成功。 而难在于“育”,我们或多或少都希望孩子在各方面都能有所发展。 孩子各方面要达到什么目标?每个家长心里都有自己的尺码。 如何去“育”?只见各大育儿理念短兵相见,各方有各方的观点。 毕竟我们养育的是人,不是一件有严格标准的产品,人本身就是复杂的、各有特点的,没有一个标准是完全适用于每个人的。 所以,在准备写下这一系列育儿相关文章前,我很犹豫,跟我的妈妈讲:“每个孩子都有差异,每个人养孩子的方法都不同,其实也各有各的好,我不敢随便输出三观,影响到他人的想法。但是我真的又很想分享一些自己实实在在觉得实用的干货,真的很矛盾,不知该如何下笔,尺寸该如何把握。” “你想到什么就去写什么,不要考虑那么多,大家都有甄辩筛选信息的能力,你这些实打实的干货只要是发自肺腑的,一定会对别人有所启发和帮助。当然,这也是对你自己经验和知识的梳理总结,也是记录一妞成长的最好方式。” 妈妈说的一番话,让我放下心来,将之前搜集到的信息、读过的书籍结合自己的实践经验放在这里慢慢分享给大家。 如果对您有帮助,那我深表荣幸, 如果您觉得不适合您和您的孩子,但请一笑而过。 由于我和老公身在异国,而老公读博科研压力大,带娃的主力必然是我。 但是,深知自己是一个不安分的人,如果一整天泡在家务、带娃的全职主妇的角色里,一定会疯的! 对于拥有自己的空间和时间非常渴求,带娃的同时总希望做些自己想做的事情:写写画画公众平台、逛街买买买、出门旅游什么的。 但是,这些想法说出来,所有亲戚朋友都好心劝告:“带娃可能三四个人都忙不过来,怎么可能有机会有时间有精力再去做你想做的那些事呢?根本不可能!” 于是,我从怀孕就开始搜罗各种信息、看各种书籍、囤各种神器。 一妞出生15天开始,就进行规律作息的培养。 现在一妞四个半月了,夜晚已经可以睡整觉(8小时),白天三段小睡,并且大部分情况下自主入睡,平时很少会哭闹不止。 一妞两个月的时候我们去巴黎旅游3天,四个月的时候去巴塞罗那旅游7天。 平时我要采购打包发货、做家务、写公众平台, 自己想要的生活并没有因为带娃而受到影响,反而更多了几分甜蜜的幸福。 好多朋友在我朋友圈感慨一妞是天使宝宝, 但是我觉得她并不是天生的天使宝宝,而是在后天反复磨练养成的。 反思一下,最大的功劳就是规律作息! 有很多朋友问我到底怎么可以不用哄睡?怎么断夜奶?怎么睡整觉? 其实这些问题并不是独立存在的,想解决所有这些问题必须从宝宝24小时全天作息入手,系统的规划调整。 一个作息规律、生物钟合理的宝宝,一整天都是良性的作息轨道,自然吃好睡好玩好心情好, 而如果作息紊乱恶性循环,就会导致宝宝一天都很烦躁,全家人身心俱疲! 现在是信息爆炸的时代,我们可以从任何渠道获得大量的信息。 然而网上信息量虽然全面,但是难免碎片化不成体系,有时我们获取的知识很容易断章取义,最后发现很多都是无效的。 这时我们就会质疑,是不是网上说的都是骗人的、夸大其词的,为什么同样的方法、同样的神器到了我的孩子身上就不起作用呢? 其实是太浮躁,没有吸取到精华。 我们真的需要静下心来,回归古老的方式,认真的细致的去读一本书,获取系统的知识,知道我们即将付诸实践的方法的来龙去脉前因后果,掌握到精华,根据自己遇到的实际情况,不违背大原则的前提下,变通的使用。 所以,这里推荐几本书给大家,个人觉得没必要全买,挑一本适合自己的读透,足矣! 推荐书籍: 《从零岁起》
每当有困惑、有压力的时候都拿出来再有针对性的读一遍。 前后少说也读了四五遍了,每次都有不一样的收获。 推荐给大家! 以后也会以我的读书笔记及实战经验之《从零岁起》为题目写一些专题,欢迎大家持续关注公众平台。 如果你看完了我上述的长篇大论,还很期待继续往下看,那请先做好以下心理准备哦~ 1.你可能会遇到孩子哭涕、抗拒,怎么办? 一妈解答: 你觉得你和婴儿谁更能合理的控制自己的情绪呢?当然是你啦!婴儿本来就是要哭的啊!他又不会说话只能用哭来表达他的需求。 “一妈,你是要说那个万恶不赦的哭声免疫法吗?我要亲密育儿,绝对不会使用那么残忍的办法!” 当然不是啦!有点耐心,听我慢慢说嘛~ 宝宝哭有很多种可能,可能是饿了,可能是困了,可能是冷了热了,可能是要换尿布了,可能是生病了,可能是没安全感了。 宝宝哭的时候,大人很容易心如刀割。 但是, 请先停下你大步奔向宝宝的脚步,放下你张开的双臂, 静静的站在原地思考十秒钟! (十秒真的无伤大雅的,放心好了!) 然后细细去听宝宝的哭声,不要把它当作我们认为的“哭泣”,把它翻译成宝宝要说的话。 不要给自己的情感施压,觉得宝宝哭了是我不够爱他,他只是在和你用他的语言说话而已! 你会发现宝宝的哭声其实蛮美妙,他在不同需求时的哭声是不同的: 哼哼唧唧缠绵不断的哭可能是饿了 突然爆发的哭可能是不舒服 烦躁、摇头晃脑、揉眼打哈气、越来越愤怒的哭可能是困过了 哭两声停一会再哭两声可能是热了 (家有长辈的话,冷的可能性不大……摊手无奈脸) 你不想让宝宝哭?那先停下来听听他到底哭的是什么? 准确的解决他的需求,才能让他少些哭泣! 如果你觉得听到宝宝的哭声简直自己心脏病要犯了,那记住一妈的话: “你觉得新生儿的哭声阵天响,等宝宝满三个月的时候,你就知道那不过像小猫叫一样; 你觉得三个月的宝宝嗓门大到天上,等宝宝满岁的时候,你就知道那不过是短暂的协奏曲; 你觉得满岁的宝宝嗷嗷狂叫续航能力超级强,等宝宝能跑能跳的时候,你就知道什么叫撒泼打滚人见人烦的熊孩子! 今天你不能忍受宝宝一点点的哭声,明天可能哭的就是你自己!“ 是不是很鸡血?!很励志?!哈哈,要的就是这个效果! 否则你怎么能忍受得了宝宝的哭声呢? 不过看清楚哦,一妈可没有让你放任宝宝哭而不采取行动。 友情提示: 新手爸妈最最容易忽略的就是宝宝闹困的时候哭,自主入睡是种能力是需要后天学习的,就像吃饭一样,我们觉得很容易,对宝宝来说却很难(其实有时候对大人来说也不容易,失眠的人你懂的!) 所以在你检查宝宝没饿、没不舒服、不需要换尿不湿后,请放下孩子,让他上床睡觉! 新手爸妈最容易误判宝宝闹困,以为他是饿了或缺安全感,急于去喂奶或者搂抱,这就为将来奶睡、抱睡埋下了伏笔,也为规律作息养成刨下了大坑。 请把你爱的抱抱留到宝宝清醒的时候! 宝宝困了要睡觉的时候你是协助他入睡的助手,不是爱心泛滥的妈妈,也不要给自己施加过大的心理压力! 具体如何不用奶睡、抱睡等方式哄睡以及如何让宝宝自主入睡,请关注后面几期内容哦! 2.你可能会遇到家人的阻碍、不配合,怎么办? 一妈解答: 不怕神一样的对手,就怕猪一样的队友! 哈哈,看到这句话你会不会转过头鄙夷的看一眼你身边的老公呢? 给宝宝规律作息的前提是一定要全家人都支持配合! 我相信你老公肯定很容易说服的~这位队友你一定要好好拉拢,他将是你成功路上坚强的后盾! 你会发现,好多家庭,没有生宝宝之前,气氛融洽其乐融融。 宝宝来了以后,气氛有点不对劲了,怎么很容易就剑拔弩张的呢? 像我前面说的,“养“是一件最简单的事,任何人撸袖子就可以上手去做! 但每个人各有各自的观点,在宝宝这个爱的集合体身上,没有一个人肯轻易退步,没有一个人想放弃用自己的观念和方式表达对宝宝的爱的权利。 这就会有矛盾! 为什么全家人围着一个孩子还觉得带孩子累? 为什么我们是一个团队带一个孩子,每个人都身心俱疲 而法国妈妈们一个人带一个团队的孩子,却可以其乐融融? 其实,带孩子的累,如果分为体累和心累,那体累估计只占30%,我们大部分精力都内耗了,效率极低,每天都在为观念的不同而消耗着自己。 那么到底谁的观念对呢? 谁带孩子多,谁说了算! U can U up,No can No BB! 想要给孩子规律作息,给宝宝一些独立成长的机会,也给自己一些时间和空间,那么把你为宝宝制定的作息表写出来,贴在家里墙上,请全家人开会一起讨论下如何去实行,怎么分工,谁说了算. 一山不容二虎,一家不容两个女主人! 大家统一好意见,听谁的,以后就必须她说了算! 其他成员可以提出合理的意见,但采纳不采纳,领导说了算! 如果没采纳,不许私自行动或者私下BB。 不统一意见,不确定领导地位,你会发现,你费尽心机培养的好习惯,可能顷刻间就会化为乌有! 而宝宝你别看他不会说话,其实聪明的很呢! 家里成员对待他摇摆不定,他自己自然也不会形成稳定的性格。 没有稳定的性格,以后越大,问题就会成倍增加,积累到一定程度才后悔的时候就晚了。 3.你可能会自我质疑,总不见效,想放弃,怎么办? 一妈解答: 好啦,前面外部压力都疏通完了,该解决内部压力了。 你会发现自己生了宝宝后,经常会有各种各样的压力是自己给的。 比如“宝宝吃饱没有?是不是奶水不够?需不需要加配方奶? 宝宝怎么还不睡,怎么还在哭闹?是不是我需要抱抱他?要不干脆奶睡得了? 可是奶睡不好?可是宝宝一直在哭,我这种安抚方法是不根本就不靠谱? 为什么别人都用的好的神器,我孩子一点用都没有? 宝宝怎么睡的一点动静都没有了,不会是窒息了吧?……” 没有人是天生的妈妈,每个新手妈妈都是在各种自我质疑中成长的。 我们老说“养儿方知父母恩“。 也许你看见一个新手妈妈坐在那里悠闲的玩手机, 其实可能她压力山大无人可说,正在急于从网上找心理安慰,反复确认自己是个称职的好妈妈。 一妈要说:放轻松!宝宝没你想得那么脆弱,你也没自己想的那样不称职! 至于规律作息,那真的不是一天两天,甚至一周两周一下就养成的。 宝宝良好的作息是陪伴他一生的财富,不仅仅是现阶段少些哭闹多些笑容,更是以后他学习成长最基础最有效的方法论。 如此重要,自然是在慢慢反复中培养的,你作为孩子成长的后盾,一定要坚持,孩子才会坚持,其实有时成功只在你放弃后的那一小步。 你自己坚信,这么做会对宝宝有帮助,宝宝会变成天使宝宝,那他就会一点一点的向着你想的那个方向进入轨道。 洋洋洒洒一大篇,不知道对你是否有帮助,下一篇将具体讲一下规律作息的养成方法! |
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