幽门螺旋杆菌是什么?是目前唯一一种能在人体胃内生活的微生物,这类细菌的感染率极高,在世界范围内人们被广泛感染。临床研究发现,95%的十二指肠溃疡、70%的胃溃疡与幽门螺旋杆菌感染有关,15-20%发生溃疡,发生胃癌的风险较无感染者增高2-6倍。 感染了幽门螺旋杆菌,身体会发出6个提示信号,要小心提防
目前根治幽门螺杆菌的方案很多,医生一般推荐三联或四联疗法,以抗生素为主,辅加抑酸剂,常用抗生素有羟氨苄青霉素、庆大霉素、克拉霉素和阿莫西林等。除此必要的药物治疗之外,要想防止幽门螺杆菌反复感染,日常生活中也要注意防范抑杀幽门螺旋杆菌。 感染了幽门螺旋杆菌,日常生活中3个绝招帮你“灭杀”,养好胃 1、补充点益生菌——乳双五菌 益生菌不仅能够限制了幽门螺旋杆菌的繁殖,同时也能够将部分幽门螺旋杆菌杀死,同时还可以修复受损的胃黏膜细胞,调理肠胃。但单一的益生菌,很难达到抑制幽门螺旋杆菌的目的,需要综合补充。 乳双五菌,含有嗜酸乳杆菌、乳双歧赶菌、鼠李糖乳杆菌、植物乳杆菌、长双歧杆菌,5大“黄金菌群”。每天坚持补充,可通过快速定植于肠道,来增强肠道的屏障功能,阻碍幽门螺旋杆菌在胃上皮细胞粘附,破坏幽门螺旋杆菌的细胞壁,使幽门螺旋杆菌由螺旋形变成球形,使其失去繁殖能力,抑制甚至直接杀灭掉幽门螺旋杆菌,调节肠道免疫功能,达到养胃护胃的作用。 2、吃点具有抑菌的食物 日常生活中,有很多食物,在抑制幽门螺旋杆菌有一定的辅助作用,可以适量吃点。如大蒜中:大蒜素对幽门螺旋杆菌有抑杀作用,也可降低体内致癌物亚硝酸胺的形成;西蓝花中所含萝卜硫素有一定的抑杀幽门螺旋杆菌的作用;蔓越莓中富含不易被分解的前花青素,能抑制幽门螺旋杆菌黏附于器官内衬组织,可预防幽门螺旋杆菌黏附于胃黏膜。 3、注意保持口腔清洁 口腔是幽门螺旋杆菌的第二定居点,所以保持口腔清洁是非常有必要的。除了要养成餐后刷牙或者漱口,牙刷定期更换等好习惯,来防治牙垢和牙菌斑的形成;同时,也可使用有机碱性牙膏清除在牙菌斑中的幽门螺杆菌。因为这类牙膏中含有耐磨性、超细微的大理石白垩作为研磨剂,通过微粒子可以清洁牙齿、除去口腔牙菌斑的螺旋杆菌。 |
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