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人活着是为了追求内心想要的幸福

 喜都逸人 2019-03-12

    人活着是为了追求内心想要的幸福,这是人的本能欲望,是人生的原动力。人生的价值就在于,经过不懈的努力,能够为这个社会、这个世界做出贡献,能够使自己和家人得到幸福。所以,作为一个时刻保持清醒而又不停思考的人,要懂得人生追求的目的就是通过为人类作出贡献来实现自己和家人幸福的最大化。 

人的欲望是与生俱来的。作为人,需要满足生存的基本条件,为此有着自利自私的欲望,是很正常的。人们为了满足这种欲望,就会产生自私、占有、仇恨、贪婪、嫉妒等一系列负面的东西。我们认为的好人,就是他很自律,克己奉公,能控制这些负面的东西,而众人认为的坏人则恰恰相反,他放纵自己的私欲,挖空心思,损人利己。这样的人,内心很难得到安宁和满足。生而为人,我们的智慧和修养,让我们能够学会控制和把握欲望的界线。如何控制自己的心灵,使它得到满足和宁静,而不是向下堕落和腐败。

在这方面,释家、道家有些说法,值得借鉴。比如,释家认为,人性兼有善恶的两面,或者说,心有真妄的两面性,一种是真心,一种是妄心。真心是人类与生俱来的本有的智慧。妄心是杂念纷飞时的状态。真心部分是善的,叫良心,天地良心。妄心有恶的成分,有欲望性的东西。道家也认为,当一个人控制妄心,不受妄心对他形成的负面干扰、影响的时候,当一个人得到真心的时候,道家称它为“真人”。妄心一般很难彻底根除,要时时警觉,要通过日常行为来安住真心发善愿,做善事,久而久之,习惯成自然,恶念就越来越少。懂得了满足,就会使自己的心灵得到宁静。

人,在追求的整个过程中,必不可少的会有许多的烦恼。烦恼的产生,不在于自己已经拥有多少,而是在于自己想要获取的太多。当想的太多,而由于能力或者其它因素达不到时,就会感到失望和不满。然后就有可能折磨自己,甚至和自己过不去,较劲。反之深究他人,会认为是他人的错,于是想尽办法让对方也不好受,这是典型的“我不好,你也别想好到哪里去。”当静下心来想想,生活中的许多事情,非是我们能力不及,而是个人的愿望不切实际,缺乏自知知名,更缺乏对事物的全面了解和认识。世上很多事情都有是有限度的,超过这个限度,会物极必反。我们能做的,是相信自己,认识自己,做一个懂得知足常乐的人,一个心理坦然宁静的人。只要自己尽心了,心中就会保存一份惬意悠然。

凡事不要和自己过不去,更不要和他人过不去。世界本身就是残缺不完美的,人也不可能做到圆满。人很多时候,是自己欺骗自己,或者说是靠幻想来获得一丝现实中得不到的快感和满足。这本身无可厚非。但幻想终究是幻想,为了满足哪怕一时的快乐,而做出错误的行为,后果很严重。做事情不考虑后果,多半是对自己的约束太少或者不够,总以为自己可以掩盖一切。这要么就是自欺欺人,要么就是掩耳盗铃。做事情,人在做,天在看,或者说有因就有果。当把后果考虑好,做好最坏的打算,这样做事情比较稳妥,而不是一时心血来潮。说起来容易,做起来难。从另外一方面考虑人又是感性的。人在很多时候容易被感动,有时候哪怕是很普通的一句话,在恰当的场合下,不同的人说出来感觉会完全不一样。很多人,会为了当初一句话或者一句诺言,而付出了终生的代价。

幸福是什么?幸福是内心的安宁和满足。对自己好,满足自己,也是一种幸福。幸福可大可小,就看满足自己的程度。凡人,终究脱离不了自私,哪怕他自身可能没意识到这点。有时候,人通过一种宣泄或者表达,让对方知道,来转移烦恼或者摆脱精神上的枷锁,这也是一种自私的表现,以此来满足自己心灵的平衡。事情的发展有其自己内在的规律性,所谓水到渠成。这和各人内心的期望大小关系并不大,而大大小小各种事情的成败,根据其规律每天都在发生。也许对大部分人来说,失败的次数往往远大于成功的次数是非常正常的,这样就会产生期望越高失望越变大的现象,对自己产生很多徒劳的烦恼,而懂得无为而治的人,不会因为自己不切实际的期望值而扰乱自己的思维。所以,古人说不以物喜,不以己悲,这个境界确实是一种高尚的境界。

有时候我们活得很累,并非是生活刻薄,而是我们太容易被外在的氛围所干扰,被他人的情绪所左右,心灵老是无法淡定,无法得到安宁。总是觉得很累,也很孤独,内心总是茫然若失。这些,都是源于欲望与所求太多太高的缘故。要学会放弃与回归。放弃浮躁与喧嚣,回归内心的平淡与安宁。在内心足够强大时,心就不会受累,生活也会宁静而悠然。俗话说“知足常乐。”懂得学会满足,不要在物欲横流的世界里迷失自我,并给自己造成精神折磨和痛苦,影响自己和家人的幸福。

人的幸福与否,并不是物质的贫乏和丰裕,而是一个人的心境。享受生活不一定就是每天酒肉欢歌,饕餮盛宴。就算是人人恭维,大家抬捧,吃着山珍海味,穿着名牌锦衣,也未必就快乐。人的欲望是没有止境的,欲望越高,追求事物越完美,幸福的指数便会越低。其实,幸福的敌人就是我们自己,幸福并不遥远,也不是触不可及的,它就在我们手中,取决于我们的生活态度。若能学会知足就会令我们更快乐。学会感恩,感谢生活的历练,感谢生命的美好;感谢亲人朋友给予的温暖。学会珍惜,因为当下的每一分、每一秒都是生命中不可复制、独一无二的。我们没有理由不好好珍惜。

淡泊可以明志,宁静才能致远。静下心来,我们就不会为过去所发生的事情愧悔,也不会为未来要发生的事情担忧。就会在生活中时刻觉察自己的情绪,并控制自己的情绪。静下心来,我们就会把快乐作为人生的终极目标,量力而行,随遇而安,不会再去刻意去求全、求精,更不会人为地制定不切实际的过高目标,终日患得患失,坐卧不安,心绪不宁。静下心来,我们才能自由呼吸、彻底放松、轻松觉察。放下了该放下的,我们才能充分体验灵魂的寂静。

境由心生“人之心术,多欲则险,寡欲则平;人之心事,多欲则忧,寡欲则乐。”心静则安神,神安则可祛病强身,延年益寿。追求内心的宁静,是一种生活的态度和人生的境界。追求内心的宁静,是一种心境,是一种享受,是一种幸福。追求内心的宁静,灵感在宁静中产生,创造在宁静中萌发,思想在宁静中闪烁,会享受宁静的人,才能拥有真正的自我。追求内心的宁静,沉浸在心理满足的宁静中,聆听自己的心语,感受灵魂的净化,体悟思想的升华,品味孤独的幸福。追求内心的宁静,静下心来思考,潜下心来度日,身心才会舒畅愉悦,这是幸福的真正源泉。

追求内心的幸福,要切记,凡事不能以自我为中心,一味强调自己的感受。幸福的敌人来自于人的心态,给自己一个正确的定位,对生活有一个清晰的认识。懂得享受生活,才可以在琐碎中体味幸福。我们改变不了客观,但可以改变主观;我们改变不了环境,但可以改变心境;我们改变不了他人,但可以改变自己;我们改变不了事实,但可以改变心态;我们改变不了过去,但可以改变现在;我们不能控制他人,但可以掌控自己;我们不能样样顺利,但可以事事尽心;我们不能左右天气,但可以改变心情;你不能改变容貌,但可以展现笑容。心态决定状态,这就是我们自己主导人生境况的砝码。

在不断追求内心幸福的过程中,我们每个人只要以积极的心态对待生活,享受生活带来的乐趣,心态好,情绪就好,精神就爽,身体就会健康。心态是幸福生活的法宝。不要感叹岁月的蹉跎,把握现在,在余下的人生路途中,以快乐的心态去观赏路途的风景,过好自己的人生每一天,给自己留一份精彩的回忆。

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