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英特尔的创立者和CEO，曾说 我一天的工作结束于感到劳累并打算回家的时刻，而不是完成工作的时刻。 因为，工作永远做不完。 当你真正意识到每一分钟有多么重要时， 我是说钱花了可以再赚，生病了会再好起来，而时间则一去不回，时间就是生命。 成功人士都知道的时间管理的15个秘密。 ｜这些高效的习惯正是7位亿万富翁 ｜13名奥运会运动员 ｜29位优等生 ｜239位企业家共有的 1.黄金定律第一条【 时间是最为珍贵和稀有的资源 】 1440是个可以改变你人生的数字 1440是什么？它就是我们一天内所拥有的分钟数。 ［在一分钟内］ ［为了健康，你可以做一些俯卧撑或仰卧起 坐，或者做个深呼吸］ ［为了维护关系，你可以告诉一些人你喜欢 他们，或者非常感激他们］ ［在商界，一分钟可能产生惊人的想法］ 【一旦你真正了解这些，突然之间，你就不 会再让别人用闲聊一会或其它无关紧要的 事情，去浪费你的时间】 2.黄金定律第二条【 鉴别你最重要的任务 】 并优先做它， ［最重要的任务简称 MIT］ ［最重要的任务可以让你的业务成倍增长］ ［是你在工作中升职或者拿到最高的奖金］ ｜我们今天能翻倒的多米诺骨牌，依赖于下一张再下一张骨牌 ｜我们必须遵循这样的时间规划去处理最重要的任务 ｜将之作为早上的第一件事 3.黄金定律第三条【 根据日程表工作，而非待办事项表 】 ［不要再用 待办事项表 了］ ［我曾问过所有这些人，白手起家的百万富翁和亿万富翁］ 他们生产力的首要秘密是什么？ 【他说什么都可以 】 ｜但是他们无一人提及过待办事项表 。 ｜他们嘲笑了待办事项表 人们写在待办事项上的41%的条目 都根本没有去做！ ［好像是，待办事项就是那些重要但不紧急事项的坟墓］ 【如果你真的想要完成一些事情的话】 【选择一天、一段时间，然后按照你的日程表去做】 4.黄金定律第四条【 克服拖延症，打败“以后再说” 】 ［我会设定好一个闹钟］ ［放在房间的另一边，是我必须真正起床，才能去关掉它］ ［身体里的恶魔会说，哦我不知道我的健身器材在哪？我明天再锻炼吧］ ［我会把我的运动鞋摆在床尾］ 【来打败这种“ 以后再说 ”】 5.黄金定律第五条【 总会有更多的事要去做 】 ［那些成功的人的骨子里总觉得，总有更多的事情要去做］ ［我一天的工作结束于感到累并准备回家的时刻，而不是完成工作的时刻］ ［也许你决定一天工作10小时，或者12小时，也或者6小时］ ［无论你做任何决定，稍加留意你就会发现，你拿走了健康的时间，拿走了处理人际关系的时间，包括约会之夜或者陪伴孩子］ 6.黄金定律第六条【 随身携带笔记本 】 ［每个人和我聊的时候都谈到了随身携带笔记本 ］ ｜理查德 · 布兰森曾说一次次写过 【他说他唯一最重要的财产就是他小小的笔记本】 ［大卫 · 艾伦经常说：我们的头脑最好用来处理不同写法而非记忆信息 ］ ［当你开始随身携带笔记本时，你会惊讶的发现，会有多少你要捕捉到的信息出现在你的脑海中］ 7.黄金定律第七条【 控制你的信息接受 】 ｜诚然，许多人都会使用电子邮件，短信还有其他社交媒体应用接收信息。 ｜作为拖延症的一种形式，作为一种小的奖赏，它会使人分泌多巴胺。就像是搬动自动售货机上的把手，的确让人沉迷。 ｜但请关掉你手机的消息提醒，查看电子邮件或信息什么的是没问题的。 ｜但仅在你需要的时候去做，而不是别人在呼唤你的时候，像条件反射那样，伸手去拿手机 。 8.黄金定律第八条【 安排和管理你要参加的会议 】 ｜我们不可能都像马克·库班那样，拒绝老板或其他人开会的要求，但我们可以更常说“不”一点。 ｜可以拒绝许多会议，拒绝那些早上要开的会议，在早上保持深度工作。 ｜而在下午的时间进行协作任务，如果你必须去参加一个会议，拒绝会议太过冗长。 9.黄金定律第九条【拒绝与你近期目标无关的任何事 】 ｜逐渐成长我们就不会太过幼稚。 ｜就像是你们想要被人们喜欢，所以你先要去帮助别人。人们会告诉你要助人为乐，你不想显的无礼。 ｜对我帮助很大的是，当我意识到，每次当我答应做什么事时，我其实也是在拒绝做另外的事情，或者说许多事情。 10.黄金定律第十条【 遵循强大的帕累托原理 】 ｜帕累托原理更通俗称为二八原则 ｜它是说在几乎任何活动中，其大部分成果，大约80%的成果，来自于20%的活动。 ｜所以，暂且放慢速度，审视你为了开创事业和完成工作，正在做的一切事情。看哪些是会为你带来大部分成果的。 ｜那一小部分，将精力集中于那些事物上。 11.黄金定律第十一条【 关注自己独特的优点与热情 】 ｜我是一个完美主义者 ｜所以没人可以和我做的一样好，我任何事都要做的好。 ｜事实上也许确实如此。 ｜但我们要意识到，想想二八定律吧一些人，把这一定律引入其中。 ｜如果我委托小组中的其他人去做一些事。或许他做的并不完美，但如果能达到80%的完美，我就可以接受，随它去。 ｜因为这样我就可以空出我所有的时间 12.黄金定律第十二条【 不同时间处理不同任务 】 ｜专注的日子，是你有所收获的日子。 ｜是你做那些最重要的事物的日子，通常它们与销售和收益有关，但还是要你的专长所在。 ｜缓冲日则是用来处理电话，邮件签署文件，以及所有必须要做的行政事务。 ｜休息日则是你不需要工作的日子，你需要做的就是休息和恢复精力。 ｜所有奥运会运动员都说过这点。 13.黄金定律第十三条【 如果你可以在五分钟内完成一项任务，立刻就做吧 】 ｜当你打开一封电子邮件，准备处理它时，要学着一次性处理好这些。 14.黄金定律第十四条【 规律的利用晨起时间加强头脑，身体和精神 】 ｜那些效率高的人，他们不会起床后紧张兮兮地冲向办公室处理邮件 ｜他们会将一天中的第一个小时或半小时用于投资自己。 ｜以期获得长期收益。 ｜最后同样重要的是第15条 15.黄金定律第十五条【 效率是精力与专注，而非时间 】 ｜每个人每天有1440分钟，谁都无法多得，他与时间规划无关。 ｜随意所以，首先要照顾好身体，比如进行有氧运动，多喝水，深度睡眠。 ｜此外，效率高的人其实休息的更多。 ｜所以，我们的目的在于冲刺然后休息，再冲刺，然后再休息。 ｜所以，对每个人来说，许多人都喜欢这种番茄工作法，就是你锚劲工作25分钟 ｜停下来走走，呼吸一下新鲜空气，喝点水... ｜它要求你毫无保留的专注于一件任务。 ｜也就是集中工作的部分，然后稍事休息，再继续。 我会每天更新有价值的文章 向你输出价值，启发你的爆发式成长思维 希望可以帮助在生活中不断奋斗的你 添加我的微信：QianLongSH 立刻领取《个人爆发式成长攻略》电子书 可以帮助你的个人和事业提升不少 记得明天来看，每天都会有新收获！ |
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