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来自: JINYOUSHUN > 《太极拳》
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太极十要,八法五行,多学习,才能进步,收藏学习。
马春喜36式太极刀谱
1 虚步抱刀(1) 2 提膝抱刀 3 弓步扎刀 4 右左弓步推刀 5 插步扎刀。11 盖步裹脑 12 弓步截刀 13 垫步铰刀 14 弓步扎刀 15 丁步点刀。16 跳步换扎刀 17 提膝扎刀 18马步推刀 19弹踢...
马春喜38式太极拂尘
马春喜38式太极拂尘。起 势 1开步直立2转腰平抹3跟步前棚。一、大鹏展翅 1撤步前掸2丁步下压3提膝分举。二、抱虎推山 1盖步缠头2左弓步带3右弓步推。三、天女散花1转身后摆2上步转身3提膝前掸 四、...
遇见你,我学会了进步
遇见你,我学会了进步遇见你,我学会了进步康建华 2017-06-09 07:56.只能进步。才能与你同行。才能与你行。
学习才能进步
学习才能进步。
超越自己才是强大
超越自己才是强大。人生其实就是一个为了兴趣爱好而不断奋斗,折腾打磨的过程。觉醒、选择、精进、改变,突破。才能持续推动和激励自已每天进步和超越自已。只要你能想着进步,没有什足一成不变的,任...
只有不断的练习才能看到自己的进步
只有不断的练习才能看到自己的进步。
搬拦捶“进步”与“卸步”辩
所以,在进步搬拦捶式的一搬二拦三捶的拳势运化中,桩与桩的转换是左正弓步桩→左侧弓步桩→右侧弓步桩→右坐步桩→左正弓步桩。赵幼斌...
hao123
hao123.初级剑(32式)01、弓步直刺02、回身后劈03、弓步平抹。04、右弓步撩05、提膝平斩06、回身下刺。07、挂剑直刺08、虚步架剑09、虚步平劈。10、弓步下劈11、带剑前点12、提膝下截。13、提膝直刺14...
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