发布时间:2019-03-13 作者:疗心君 来源:深夜疗心(ID:shangzhou2018)
《美食、祈祷和恋爱》里讲过一个失婚者的故事。 在电影一开始,伊丽莎白狠了心要离婚。 丈夫很纳闷:好端端的,这是怎么了。 “你到底有什么不满的?” 伊丽莎白说:“其实我们都不知道什么是婚姻。我们只知道刷卡购买更多的家用品,装得跟别的夫妻一样,周末漫步于大型超市过道。你总是等,等我回家,等着生小孩。” 面对没有感情的婚姻,前夫认为“大家都是这样的”,但伊丽莎白不愿意。 她不愿意守着空壳婚姻,决意终结这一切,走向新生。 是伊丽莎白矫情么? 怕也不是。 单身不到一个月的伊丽莎白,跟自己的书迷——一个小鲜肉睡了。 “治疗失恋的痛,最好的方法,是开始一段新的恋情。” 三十多年来,伊丽莎白一直如此。为了忘却一段感情,她往往都会迅速跟另一个人上床。 和小鲜肉一起,伊丽莎白暂时忘了伤痛。 “恋爱,果然是一件最好的事情。” 但,一切都在那个夜晚,戛然而止。 闺蜜邀请他们聚餐,四人餐桌,有说有笑。 离开闺蜜家时,闺蜜丈夫无意说了句: “你知道吗?你过去看着像你前夫,现在你看着有些像小鲜肉。” 伊丽莎白愣住,在别人眼里,她是前夫,是小鲜肉,唯独不是自己。 用爱情来作为逃避手段,最终我们只能成为别人。 《春娇与志明》中,春娇也说:“当张志明离开了我之后,我就变成了另一个张志明。” 春娇为了爱而生,伊丽莎白也是。 “我是谁?” 三十多年来,伊丽莎白第一次问自己。 她一直活在爱情里。 “从十五岁开始,我要么是和一个男生在一起,要么是和一个男生分手,我连两个星期的短暂休息都没给过自己。” 这就是她对自己身份最重要的自我定义。 但这不是她想要的答案。 “我想一个人去旅行。” 旅行是次要的。 她要的是“一个人”。 她几近崩溃,只想逃离。或者说,只想重新寻找。 闺蜜看着她,非常不理解:“你怕是疯了吧?你在这里有名有利,还有爱情,你怎么这么不知足?” 伊丽莎白说:“不,我需要和自己对话。” 恋爱,是一种互动。 但除了和他人互动,多少人忘了和自己互动? 她独自旅行的第一站,是意大利。 她放下标签,随心所欲。 她不再在意卡路里,想吃就吃。 刚认识的朋友,十分惊讶:“我以为美女都过得特别节制呢!” 她说:“我不是想长胖,只是不想亏待自己。” 面对妇人无理的谩骂,她放下外在的束缚,恶狠狠对骂。 就连艳遇,她也礼貌回绝。 打破过去,是重建自我的第一步。 离开意大利,伊丽莎白到了印度。 她开始清修,整理混乱的内心,与自己对话。 在清修时,伊丽莎白直视恐惧和内疚。 她闭上双眼,看到了当年身穿白色礼服的自己,和身穿礼服的前夫。 前夫哽咽地说:“我还爱着你。” 伊丽莎白轻轻抱着他,温柔地说:“世上无永恒,爱不会一直存在的,想我时就把爱送给我,然后释放掉,我也爱过你。” 她郑重地和前夫,和过去的婚姻,说了一声:“再见!” 伊丽莎白一直不肯承认,对前夫,她充满内疚。 八年婚姻里,她恣意妄为,但前夫一直无底线配合。 她的执意离婚,又打碎了前夫安稳的梦,连对方想要“给彼此一个机会”的希望也一并扼杀掉。 婚姻的失败,有前夫的原因,也有她一半的原因。 但婚姻破裂时,她第一时间选择逃离。那个匆匆而别的旧人,也许不会再见,但心底的伤痛,也一直不曾坦然面对。 婚姻,不只是我们与他人的关系。更重要的,是我们与自己的关系。 因为不知道自我是什么,也没有认可过自己的价值。 所以她必须重建自我。 这是伊丽莎白必修的第二步:接纳过去,疗愈自己,获得新生。 旅途的最后一站,上帝出了一个难题给伊丽莎白。 被爱所伤的人,该如何进入一段新的关系? 在旅途中,她遇见了一个男人。他也是失婚者。 这个人与她彼此吸引,彼此了解。 两个失婚者无可救药地爱上了对方。 伊丽莎白很害怕,经历了这么多苦难,终于不再为爱所困,却在这时遇上真爱,这是福,还是劫? 这也是,大部分人会遇到的情况。 当我们撕碎了心,离开错的人,用尽力气,爬出情伤的泥沼,会犹豫于要不要张开怀抱,接纳新的人。 决绝地拒绝,需要勇气。 果断地接纳,又何尝不艰难? 男人邀请伊丽莎白一起生活,伊丽莎白犹豫了。 她去见了在过去帮助过她的智者。 “智者,你说人该如何在自我和爱情中,找到平衡?” 智者说:“有时候,因为爱而失去平衡,也是生活平衡的表现。” 心理学上有一个与坚持自我,密切相关的概念,叫作自我分化。 Murray Bowen提出:
也就是说,当一个人能够知道自我的价值,划清自己与他人的底线,那么在爱情偶尔失去平衡,也在可控范围内。 恍然大悟的伊丽莎白,不再患得患失。 片尾,她来到约定的海滩。 由衷地笑着,跟真爱,也跟自己说:“我们去吧。” 很多人在婚姻出现问题时,会像伊丽莎白前夫那样得过且过,像伊丽莎白那样把错都推给对方。 离婚后,用新欢,抚平旧爱给的痛。 但这并没有解决根源上的问题。 因为如果不去思考问题所在,最后也会重蹈覆辙。 那么,我们该如何解决呢? 去寻找,去重建,去接纳。 这并不容易。 因为在寻找的过程中,需要一再否定自己曾经的信仰。 你曾坚信的,会被自己推翻。 你曾自以为受害,会发现自己才是问题源头。 这当然令人不舒服。 但是,这也是认清自我的必经之路。 认清以后,要慢慢地学习一件事:爱人,本质就是爱己。 不爱自己,无法爱人。 因为,与他人相处的方式,归根结底,都是在复制与自己相处的模式。 你若对自己攻击、挑剔、仇恨、不包容,也会对他人攻击、挑剔、仇恨、不包容。 你若对自己温柔、接纳,也会对他人如此。 而那时,你与一个人相恋,对彼此才是一种真正的赐福。 作者简介:本文来源于深夜疗心(ID:shangzhou2018),一个专业又走心的心理平台。每晚十点,用文字为你疗伤,用声音和你相伴,让我们一起成长。责任编辑:Spencer Kennjane |
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