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我是之之，是一家企业的副总，也是一个9岁男孩的母亲。 我离过一次婚，现在再婚已经有3年的时间，老公每天叫我“宝宝”，叫孩子“贝贝”，我们叫他“大大”，组合在一起就“大宝贝”之家。 我知道整个社会大环境对离过婚的女人是有偏见的，比如自身有问题呀，或者是不好再嫁呀之类的。 但我用自己的亲生经历告诉你：
每一段经历就像蒙尘的珍珠，只要你用心拂拭，你就一定能看到它熠熠生辉的一面。离婚亦是如此。 根据我自己以及身边朋友的经历，有4个感悟想分享给各位闺蜜： 不要抱有托付心态 回想自己第一段失败的婚姻，我觉得自己最大的问题就是托付心态。 把照顾自己的责任交付给另一个人，注定会是悲剧的结果。 还记得当时言情剧看多了，面对对方，我满脑子的信念就是：
当我发现自己将幸福和快乐寄托在别人的手上时，我自己在关系里变得非常被动和无助。 一旦对方达不到我要求的时候，我就无休止的抱怨，而这种抱怨又让对方感觉十分窒息和无力。 同时，托付心态对我造成的最大杀伤力，就是让我失去了成长的动力。 因为把希望全部放在了男人身上，久而久之，自己就忘记成长了，这就导致两人的差距越来越大。 还记得当年谈及王菲的婚变，杨澜说过这样一句中肯的话： 很显然，我和老公的关系，是很不对等的。他负责赚钱养家，开拓事业的疆土，可是我除了油盐酱醋茶，什么都没有。 而正确的心态是—— 我有足够的能力照顾自己的人生，你也有足够的能力照顾你的人生，而两人在一起的时候，更能增加额外的火花，产生一些独自一人不能获得的成功和快乐。 这样的关系才是1 1等于2、3、4，甚至5。 切忌一直坚持“我是对的” 我有一个朋友，她跟老公的关系十分恶劣。 两人基本已经到了开口就会吵架的地步，每次她一说话，她丈夫要么是关门躲起来，要么便是借口外出。 经过实地了解情况，我发现，我这个朋友十分爱挑刺。任何小事，她都能上纲上线将老公批评和指责一顿。 我劝她不要这么计较，她的回答是，“我说的都是对的呀！” 是，你说的都对，但是关系是讲对错的么？ 关系是讲感受，讲体验的，哪怕你这一刻百分之百都正确，但对方感受十分糟糕，那这就是一种失败的沟通。 有一句话是这样说的——小孩子才讲对错，成年人只分利弊。 这个道理放在婚姻中十分适用。 如果你仔细观察就会发现，在婚姻中每一件事都坚持自己对的人，他的婚姻绝对不幸福。 因为婚姻是两个人生活在一起，而世界上没有两个人对任何事情的看法都是一致的。 一个人如果没有准备放弃一些自己的看法，准备接收一些与自己不同的看法，是无法成功的与任何人共同生活的。 也许有些人在结婚前和刚新婚时愿意迁就，但这份迁就在婚后不会持续很久。即便是迁就，背后都隐藏了一些欺骗行为。 如果你也有“我是对的”这种执念，有以下建议给你： 在两性相处中，除了两三点绝对不能退让的要求，在其他的事情上，你要稍微降低标准，允许对方达不到。 尤其是在外人在的情况下，一旦对方没有达到你的要求，你更要给他支持和面子。这点会带给他很大的鼓励。 记住：“我是对的”，虽不是婚姻关系最具有杀伤力的心理模式，但却是打开其他婚姻致命伤之门的钥匙。 一定要警惕！ 不要压抑自己内心的真实感受 作为80后，90后的一代，相信很多人都有这样的感受：
很多人在教我们如何顺利地去完成一件事情，但没有人教我们如何处理情绪，尤其是一些负面的情绪。 渐渐地，我们自己也学会了无视或者压抑自己的情绪。心理学上有一个专业术语，是指我们外在的表现是和内心的感受是分离的。 我们成为了情绪的奴隶。 走进婚姻里，我们沿用了之前的模式，习惯隐藏和压抑自己内心深处的真实感受。 但是情绪被压抑住，不代表没有了。很多时候，被压抑的情绪会像洪水猛兽一样反噬回来，带给我们的伤害更大。 这个时候，如果外面碰巧有一个善解人意的异性，一些本来可以避免的感情关系便会发展出来。 这可不是危言耸听，很多有婚外情的人，说起问题的开始，往往都是家中的伴侣不了解自己。 试想一下，如果准备同甘共苦、白头到老的人都不可以与你分享或分担你的情绪感受，那试问，这个世界上还有谁可以呢？ 所以，我想给你的建议是—— 面对伴侣，不要压抑自己内心的真实感受，勇敢地向对方敞开自己。 很多人以为，不要把情绪说出来，是为了不让伴侣担心。但事实上，不说出来，只会让伴侣更加担心。 并且，还会给对方一个错误信息——你不想跟我同甘共苦，不能跟我分享你的秘密。这对婚姻伤害非常大。 对方若是很关心你，他会感觉到你的情绪，但你不愿意说出来，对方只能干着急。 但在说情绪和感受的时候，你需要注意，说情绪感受和将情绪感受发泄在对方身上是两回事。要不然，你发泄爽了，对方一时想不开需要消化消化。 成熟的表现是：能觉察到自己的情绪，并且能自然地跟别人去讨论自己的情绪，当然这需要学习。 建议可以多看见心理学的书，或者积极寻求专业的老师的帮助。 学会智慧地处理冲突 有人说，夫妻吵架是不可避免的，吵完便过去了，就像粉笔字抹去了可以再写。 但我想告诉：夫妻之间吵架，可真没有抹去粉笔字那么简单。很多时候，表面看似抹去了，心里却还有痕迹。 如果累积的太多就会爆发出来，像“我已经忍了你20年”之内的话便是证据。 很多夫妻还会用一种类似原谅的态度去处理矛盾，他们不能接受对方的某些事，和某些话，但是又表现得很大度的样子，其实这样的态度会对两人的感情造成更大的伤害。 因为一旦你觉得自己是在原谅对方，那么从心理上，你已经把自己放在比对方更优越的位置上。 而这往往会把两人的关系搞得更加紧张。 吵架这件事情本身并不严重，严重的是一方失去了申诉，辩论和判决的权利，两人的关系本来是平等的，现在有了高低，这就跟将两人的关系判了死刑差不多。 所以，两性相处的过程中，学会智慧的处理冲突特别关键。 所谓有效地处理冲突，并不是指冲突一定如你所愿的解决。而是清楚的表达自己，了解对方的看法，认识所有的选择，且过程是平静和理智的。 就像我跟我现在的老公，当初在一起的时候，我们两身上多多少少都带有一些很自我的行为。 虽然彼此相爱，但却不会经营。尤其是我们这种重组家庭，还有一个孩子，关系更加微妙，更不好经营。 恰好这个时候，我接触了正面沟通的课程，才慢慢学会了处理冲突。 比如，在沟通的时候，你可以试试这4步：
还记得刚开始说的时候，我有点不自然，也有点不好意思。 但我发现说了以后，效果很好。对方会冷静下来，认真思考我的感受和需求，所以我就越用越熟练了。 希望各位闺蜜也可以按照以上4步试试看哦，对你们解决冲突真的很有用处哦！ 以上就是我给那些准备脱单、准备进入婚姻或者已经在婚姻里的闺蜜们的建议，希望能对大家有所帮助。 |
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