也许大家不相信,去年的时候我一个人辟谷减了30斤。原来挺胖的一个大姑娘,后来落脱成了水灵灵的小鲜肉。 好些人跑来问,尤其是那些想减肥而不得的。 其实,我是一只在饿肚子啊。 饿着饿着就瘦了! 大家千万不要学我,我每天只吃一小节山药块,喝一碗白菜姜片汤。完了每天还要骑行半个小时。 每天不断流汗,终于我瘦了。 不过,话又说回来,你要知道这里面可是暗含玄机的哦 神马玄机啊?且听我小女子细细道来! 大家注意的话就发现了,我挨饿的过程中有一个方子:白菜姜片汤。去年的时候,我摆了道家的师父,师父给我传授了这个方法! 这是道家的一个奇效秘方。 不仅清肠,排宿便,甚至可以清除五脏的毒素!每个人在家就可以做到,而且没有风险副作用。
现在便秘的人越来越多了 所以,大家感兴趣的可以仿照我这个方子,尝试一下看看哦! 这个方子的好处是: 1、方便操作。 2、不仅排毒,而且养颜,排除毒素一身轻松。3、让自己身体更有活力,而且皮肤也会越来越好哦。 但是这里一定要注意一个事情: 大家排毒结束后,一定要记得通过喝粥来调节3天饮食。表问我为什么?问问自己的脾胃就好了! |
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