头发花白怎样才能变回原来的乌黑发亮？

通过食疗可以使白发变黑

1、何首乌100克，红枣10枚，白葡萄酒500毫升，浸泡半个月，每天晨起口服一汤匙，长期服用，可使头发乌黑发亮

2、黑芝麻、黄豆、花生、核桃各等份，分别炒熟炒香，磨成细粉后调匀，每天晚上睡觉前用牛奶或开水冲服一小汤匙

3、桑白皮90克。将桑白皮锉细放入水中煮沸转小火煮十来分钟，然后去渣，用汤汁频抹白发处，长期使用会有意想不到的效果

如果是遗传基因的白发那就没办法了，只能去染黑