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胃不好真的是要了老命的一件事，平时稍微吃点不对劲的东西，就开始不是胃痛，就是胃酸，要不然就是胃寒，总之折磨的人够呛，那么治疗胃病还是要靠养才可以，若是养不好，那么胃病自然不好，想要养胃病，这几样东西，可最好是别吃了。
首当其冲的就是辛辣食物，胃不好的人不要吃辛辣的食物，任何等级的辣味都别吃，像是辣椒青椒之类食物都要远离，辣条也是不能吃的，因为这种味道实在是太过于刺激我们的胃黏膜了，而且辣本来就是一种痛觉，若是胃不好还吃，真的是胃痛也是活该。
第二个必须注意的就是生冷的食物，任何寒性的水果，冰激凌和冰镇水，尤其是冷牛奶都是不可以喝的，胃是要热养的，而这些寒性的食物吃到肚子里的效果，会加重胃部不适，甚至会导致出现肠胃炎。
第三个是好吃的油炸食品，这种食物确实有属于它的魅力，会让人一再的想吃，但是你要知道这种食物对于胃不好的人来说，就是一种灾难，很难消化不说，还会导致胃酸分泌过多，反而造成胃不舒服，容易灼伤胃黏膜。
第四个是咖啡，咖啡不可以空腹喝，很多人喜欢空腹喝，就是喜欢这种提神的感觉，殊不知胃也被毁的差不多了，另外咖啡里的咖啡因简直就是胃酸的诱因，喝多了胃酸到受不了。
第五个是西兰花，西蓝花有利于我们的身体健康，是一种既可以减肥又可以抗癌美容的食物，但是你知道吗，西蓝花并不是肠胃不好的人吃，它很耐分解，对胃造成了负担，还容易导致胃胀难受的情况。
第六个是巧克力，巧克力需要戒掉的原因和上面的情况是一样的，首先是因为咖啡因，其次是因为糖分大，这些都是造成胃酸泛滥的主要原因。
所以想要拥有一个健康的胃，告别胃部不适，别让胃酸打扰最好的一个办法就是这六种食物说啥都别吃，不然的话真的是自寻死路了。【图片来自网络，文字均为原创】  |
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