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秋冬季给孩子补血排毒的加强版酸甜梅子汤

 妖城主 2019-03-17

这是乌梅汤的加强版,适合学生饮用
作用:补血排毒降脂
材料(一人份):
1.黄芪(30-50克):补气
2.玫瑰花(30克):缓解学习压力
3.牛蒡(不限)+罗汉果(一个):消食降脂
4.甘草陈皮梅子汤(一份):调理气血
5.枸杞(不限):滋养眼睛
做法:炖煮40分钟,可煮三次


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