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说到春天的刮油黄金茶，你先想到了什么？一个月轻轻松松减掉肥肉，自制的排毒茶水，爱美的姑娘你还不心动吗？今天，小编就为大家强烈的推荐这款茶，除了减肥排毒之外，还能美颜、减龄，空闲时间就抓紧做起来吧！
【山楂荷叶茶的做法】 第一， 准备干山楂片、适量的干荷叶片，三小朵菊花、适量的冰糖或者蜂蜜，也可以在超市顺便买一点决明子，能够提高茶水的整体功效哦。 第二， 所有的食材准备好之后，把干荷叶片和干山楂片放到碗内，拿热水烫煮一下，沥干后捞出。 第三， 把所有的食材全部放入养生壶内，加入开水后放入冰糖，浸泡二十分钟就完成了。随时饮用随时做，超级简单，只需要提前备好材料就可以了！
【山楂荷叶茶的营养价值】 一提到山楂，首先想到的一定是它开胃、消食的强大功效。山楂内含有果酸等降压成分，当作小零食日常食用，不仅可以促进消化，还可以有效的预防高血压，是三高患者的福音。其次，经常食用山楂可以提高身体的抗病毒能力，有效的避免癌症的病发概率，保护肌肤的年轻态。
荷叶，则是夏季的时令佳品，荷叶性凉，可以除去体内的燥热，是除了绿豆之外，解暑、清热的最好食材。除了泡至成茶水，还可以日常煮粥，一样可以起到避暑的功效。
山楂和荷叶一起泡水喝，能够有效清空肠道毒素，缓解便秘，还可以帮助燃烧脂肪，起到减肥的目的，每天晚上喝一杯，让你的体重悄悄降下来，谁喝谁受益。 山楂荷叶茶，简单的搭配，不一样的能量，为了夏天美美的自己，抓紧喝起来吧！
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