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来自: 海阔天空ew5udq > 《高血压》
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我用五练稳血压
我用五练稳血压。我今年69岁,患高血压十多年,10年前血压常在170/100毫米汞柱以上。近几年,我的血压一直保持在130/85毫米汞柱以下。二摇脚脖 坐在凳子上,右脚放到左大腿上,左手握住右脚尖顺、逆...
15分钟降血压
泡脚降血压
泡脚降血压治高血压方:桑叶,桑枝,茺蔚子各15克,加水6斤,煎到4斤左右放足浴盆泡脚,泡半小时血压稳定,泡一小时血压正常,每周泡2次,煎药的水可用2次,泡脚期间不要饮酒。
泡脚能降血压
泡脚能降血压从360图书馆查到用三只香焦皮或苏打粉泡脚能降血压,抱着试一试的想法,花了355元买了一只洗脚桶,仅仅洗衣了1小时,血压就降到正常值,后来用温水做试验,取得相同的效果,思索原理,泡脚...
降血压除了吃药还能怎么办?其实你还可以试试这个泡脚方!
其实你还可以试试这个泡脚方!降血压除了吃药还能怎么办?
转动脚腕降血压
转动脚腕降血压。血压偏高的人踝部有程度不同的发硬现象。转动脚腕可以刺激穴位和经络,使其舒展,有助于血液运行,降低血压。做法:盘腿坐椅上,双手抓住脚尖,慢慢(切勿用猛力)转动脚踝,左右踝部各...
非常适合中老年人的泡脚方
非常适合中老年人的泡脚方。“人老脚先老”,泡脚养生非常受欢迎。下面给大家介绍一个我常用的泡脚方:上述五种药等份,加水1500ml,大火煮开,小火再煮15分钟,凉温后泡脚。能疏肝:肝经从足走腹,长...
脚部有根筋,越软越健康,每天拍一拍,让你长寿十年
脚部有根筋,越软越健康,每天拍一拍,让你长寿十年。
从头说到脚:易筋经
从头说到脚:易筋经。
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