再这样下去，我就能当心理医生了（一）

相信每个人都有过不同的恋爱经历，

每段经历带给你的也许是美好，

也许是一些痛苦的印痕，

但每段经历只要我们静静思考、

用心分析，

其实都可以从中收获成长，

那么我们来看看张老师这个案例，

三段恋情，

三个女孩，

带给个案的到底是什么值得思索的事情呢？

引言：

有些感受会经常出现，在不经意之间，也许是太过熟悉了吧，不知不觉的，让我们觉得习惯，甚至有种莫名其妙的安全感。可是，还会很难受。难道这就是命运？

来访者：

张先生，25岁，研究生毕业，从事金融业。无宗教信仰。无躯体疾病。

主诉：

我交往过三个女朋友，对她们都很好，但到后来总是会分手。我特别难受，不知道是为什么，是我有什么问题吗？我是不是有病？

观察与思考：

交了三个女朋友的张先生在咨询室里心情显得非常的低落，看得出，每段感情都是认真的付出，都是把对方当作结婚对象的。但是，总不能真正走到一起。彼此都不想分手，却又不得不分手，因为爱得实在是太累了，用张先生自己的话说：“每段感情的结束都是撕心裂肺的疼”。

在咨询的过程中，我们不断的深入探索发现，张先生中意的女孩儿，都很有特点。

第一个女孩的故事：

第一个女孩是在大学期间认识的，有种淡淡的忧伤的美，静静的，看见她就让人有种想要照顾她的感觉。真诚、天真、忧郁的结合体。总觉得她的内心情感是丰富的，这样的女孩特别的吸引我，我想一探究竟！

后来，经过我的很多次努力，终于，我们在一起了。

刚刚在一起的时候还挺好，不过，相处到后来却愈发觉得沉重。经常是我说的话她听不见，好像沉浸在自己的世界里。而且，很自我，约会经常迟到，说好的事情经常被她推翻。

后来，我才知道她有抑郁症，并且服药有段时间了。

知识拓展：

抑郁状态、抑郁性神经症、抑郁症是完全不同的三种状态。
大部分的人都会在生活中有抑郁状态的出现，这是非常正常的。

但是，当抑郁的时间超过三个月（病程标准），进而影响你的正常人际交往（社会功能受损程度的标准），当你明显觉得自己出现语速低、思维慢、情感低落（“三低”作为严重程度的标准），甚至有想自杀的念头和冲动的时候，那么，你可能患上了抑郁性神经症。

抑郁症：

通常的标准除了刚刚说的“三低”，还有两点非常重要：

一是，晨重夜轻。

顾名思义，早上比较严重，到了晚上会觉得好很多。因为这郁闷一天终于要结束了。

二是，有自杀的行动。

在这一点上，和抑郁性神经症最大的区别就在于：

抑郁性神经症的人经常会说活着没有什么意思，不如死了算了，但是，生活中还有他或她放弃不了的人和事，所以是有想法没行动。

但是，抑郁症是不同的，他或她觉得生无可恋，不会和你说究竟是怎么想的，然而痛苦的他或她会每天琢磨的都是怎么样离开这个世界，准确的说是如何弃世——抛弃这个痛苦的世界。

这样的患者，经常采用跳楼的方式，跳楼的那一瞬间对于自己来说是非常美好的，终于能够穿越了～

作者：张晓菲