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大家好，欢迎您收看每个人的一天，分享生活有趣和实用技巧的活同伴问题。 我们的一个大米是主食，主要成分是碳水化合物，大米蛋白精蛋白主要种植水稻，氨基酸人体的更完整的组合物容易消化吸收。糙米的，，（特别是维生素B1）的含量更白米水稻是在水稻中较高，但较低的赖氨酸含量。尤其是在南方，他们都离不开几乎顿顿大米。你知道如何选择正确的时间买米？一起来看看吧。  选择你的饭是更好的选择权，在情况下，我们无法判断大米的质量，可以考虑优先购买散装大米，这里有几种方法可以分享给大家的大米很好的选择。 第一点：看硬度，主要粮食内容的硬度是由蛋白质的含量决定的，硬度计越大，蛋白质含量越高，透明度一般比旧饭新大米更难，低水分比水分米高的饭硬，硬米比晚稻早。 第二点：看到白肚，稻腹部常常不透明的白色，白色被称为大晶粒白色心脏的中央部，被称为外腹部外白，白肚谷物质量中的蛋白质含量的部分为比较低，用含淀粉高，通常含有水相比太高，不够成熟的米白色大肚皮。  第三点：看黄色颗粒，黄米，因为在一定条件下水稻某些营养素的营养物质，化学反应，或米粒是由微生物引起的，风味和口感比黄颗粒差，所以在购买所需的时间来观察一下多粮食米色，包含多米质量较差死的其他绿色大米。 第四点：看裂缝，裂缝是由于采取地方，是内部和外部的粮食由于收缩热现象失去平衡后的干法热饭，即裂纹米的健康状况很差在外就餐时，减少营养值，所以选择米时要仔细观察颗粒表面，如果一个或多个横向裂缝出现在米粒，即开裂米，米不建议购买。  好了，关于小妙招生活的这个问题在这里分享，就像我记得我的注意哦，我们的下一个阶段再见。 |
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